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Los Liformers son un grupo de emprendedores dedicados y alegres que nos inspiran a diario.
con su creatividad, honestidad y amor por el yoga. Nuestro "Conoce al Liformer"
La serie te brinda la oportunidad de conocerlos un poco mejor, descubrir cómo practican y captar su entusiasmo.
Camille Semiotaite-Whitaker (también conocida como CamiyogAIR) es el fundador de un método único de yoga aéreo, profesor de yoga aéreo y practicante de Ashtanga con sede en Lituania. Imparte clases, cursos y talleres de inversión de yoga aéreo en vivo en su estudio 'CamiYoga' y cursos de yoga aéreo en línea (Nivel 1-3, Yin) en todo el mundo. Obtenga todos los detalles en www.camiyogair.com.
¿De dónde eres/dónde vives?
Soy de Lituania y vivo en la segunda ciudad más grande de Lituania, Kaunas.
¿Cómo llegó el yoga a tu vida?
El movimiento me siguió desde que era niña: ballet, creación de rutinas de baile con mis amigos, baile callejero y más tarde danza contemporánea junto con la práctica de tai chi.
Probé el yoga durante mi adolescencia, pero en ese momento, el yoga se enseñaba de manera muy estricta como ejercicio, y me faltaba su lado profundo o holístico. Entonces, el primer encuentro con el yoga no fue exitoso y me quedé con el tai chi.
Me encantó el movimiento fluido en la práctica mientras trabajaba con las energías internas. La danza contemporánea era la expresión de mi alma, y ambas se combinaban en una meditación dinámica donde me sumergía en este momento donde el tiempo y el espacio desaparecían. Me estaba interesando cada vez más la meditación y las experiencias trascendentales, y así fue como encontré el yoga, o el yoga me encontró a mí.
¿Cuándo te diste cuenta de que estabas enganchado al yoga?
Cuando tenía 20 años, estaba estudiando mi Licenciatura en Arte e Historia, y durante mi programa de intercambio Erasmus en Finlandia, probé mi primera clase de Ashtanga y me encantó. Quiero decir, fue súper desafiante, pero me encantó el desafío y luego me metí por completo en hatha práctica. El yoga se convirtió en mi estilo de vida: practicarlo no sólo sobre la colchoneta, sino también fuera de ella.
Seguía bailando, practicando tai chi y yoga, y sentí que me gustaría enseñar y dar algo bueno a la gente, pero no conocía la forma. Una vez que liberé el pensamiento al Universo, presentó yoga aéreo. Asistí al seminario y al instante me enamoré de esta práctica llena del elemento aire. En 2014, abrí el primer estudio de yoga aéreo en Lituania y me convertí en un pionero del yoga aéreo, ya que en ese momento todavía estaba muy fresco y en sus primeras etapas.
Estaba totalmente en mi elemento: la ligereza, la creatividad y la alegría mientras experimentaba tu cuerpo y tus asanas en 360 grados.
A través de los años de mi propia práctica de yoga aéreo y de enseñar a mis alumnos, he desarrollado mi propio método único de yoga aéreo que se enfoca en la alineación, la adaptación de las posturas a cada cuerpo y el disfrute del momento a través de la práctica mientras incorpora el 8 ramas del yoga.
Además del yoga aéreo, probé otros estilos de yoga. Hice mi primera formación como profesora de yoga en la escuela Sivananda en Lituania y mi TTC avanzado, que se centró más en Vinyasa y Ashtanga yoga, lo hice en la India. También he enriquecido mi práctica y conocimientos asistiendo a cursos de anatomía, Yin yoga y masaje tailandés, y a diversos talleres y seminarios de yoga.
¿Por qué practicas?
Mi práctica de yoga durante 16 años ha cambiado, ha tenido altibajos y ha evolucionado.
Dado que doy clases de yoga aéreo, cursos de formación de profesores y talleres principalmente en el elemento aire, mi práctica en casa se basa principalmente en la colchoneta para equilibrar, como el yin y el yang. En los últimos años me he apegado a la práctica de Ashtanga combinada con prácticas más suaves de Hatha o Yin yoga según el día.
El yoga aéreo es mi pasión, la expresión creativa de mi práctica, mientras que el Ashtanga yoga es el ancla del viaje de mi alma y la base firme de mi vida diaria.
¿Por qué enseñas?
Me encanta compartir la belleza y la singularidad del yoga aéreo con mis alumnos y ver cómo, incluso después de la primera clase, notan que el dolor de espalda desaparece, se sienten más relajados y, una vez que lo prueban. Savasana En Cocoon in the hammock, se convierte en la guinda del pastel que tanto esperan.
Es fascinante presenciar los viajes de transformación cuando una persona viene a tu clase por una razón, pero evoluciona hacia algo diferente. Por ejemplo, una persona empieza a asistir a clases únicamente para hacer ejercicio físico, pero al cabo de un tiempo su salud mejora, cambia de postura, evoluciona la relación con el cuerpo, se vuelve más segura, supera sus miedos, cambia su estilo de vida o incluso se desarrollan nuevos comienzos. La enseñanza es muy inspiradora y estoy muy agradecida de estar en este camino y tener la oportunidad de compartir la magia del yoga aéreo con mis alumnos en mi estudio y en todo el mundo a través de mis cursos y clases en línea.
Cuéntanos sobre tu comunidad de yoga.
Mis alumnos están en todo el mundo. Algunos de mis alumnos en mis clases presenciales han estado conmigo desde el inicio de mi estudio, practicando conmigo durante más de 12 años, algunos van y vienen, otros regresan después del año sabático. Cada pocos meses realizamos una reunión comunitaria para conocernos más unos a otros, compartir su viaje, qué los llevó a comenzar a practicar yoga aéreo, etc. También es muy inspirador recibir mensajes de mis estudiantes internacionales de diferentes países que han terminado mis cursos de yoga aéreo en vivo o en línea. Comparten cómo empezaron a enseñar, cómo están abriendo su propio estudio ahora y cómo va su práctica. A lo largo de los años he enseñado a más de 2000 estudiantes y preparado a más de 600 profesores de yoga aéreo.
¿Cuál es tu postura de yoga favorita?
Yo diría que para liberar rápidamente la tensión y abrir el corazón, siempre opto por un Postura del cachorro y Giro espinal reclinado, o para una rápida ráfaga aleatoria de parada de manos o Pincha Mayurasana mientras camino por la naturaleza o juego con mis perros en el jardín.
¿Cuál es tu lema?
Confía en tu cuerpo, siente el momento, despierta tu niño interior y muévete desde tu corazón.
¿Qué estás leyendo?
Actualmente estoy leyendo El arte del Vinyasa por Richard Freeman y Mary Taylor.
Ha decidido canjear sus millas de viajero frecuente. ¿Adónde te diriges?
Mi marido y yo viajábamos mucho a Nueva Zelanda (solíamos vivir entre Lituania y NZ), Asia y Europa, pero una vez que nos instalamos en nuestro nuevo hogar aquí en Lituania, sobrevolamos y nos encanta disfrutar de los momentos tranquilos y acogedores en casa. Pero si vamos, probablemente será en algún lugar de Asia. Me encantaría volver a visitar Japón. Me encanta cómo la estética, el minimalismo, el arte tradicional, la filosofía zen y la conexión con la naturaleza se entrelazan en su cultura.
En el aeropuerto te das cuenta de que has olvidado lo más importante. ¿Qué es?
Además de cosas esenciales como el pasaporte y el teléfono, probablemente los siguientes en la lista sean los leggings: mi segunda piel.
Cuando era niño, ¿qué quería ser de mayor?
Cuando era niño, enseñaba todos mis juguetes y jugaba en la escuela o creaba rutinas de baile, creaba música, tocaba el piano o la guitarra, dibujaba u otras cosas expresivas.
cual es tu favorito Liforme ¿Estera?
Definitivamente el Tropical Paradise estera de yoga ¡Con todas las vibraciones mágicas y de cuento de hadas, detalles de la naturaleza y colores vibrantes!
Aparte del yoga, ¿qué te encanta hacer?
¡Los siguientes después del yoga son los perros y la naturaleza! Tengo dos hijas lebreles: borzoi Gaia (ella también tiene un Instagram) y Tina, el galgo rescatado. Si no estoy enseñando a mis alumnos humanos, les enseño trucos a mis perros, acondicionamiento físico canino y los preparo para campeonatos de búsqueda de señuelos, ya que a mis “caballos fideos” les encanta perseguir el señuelo y correr con el viento hasta 60 km/h.
Pero la mayor parte del tiempo me gusta relajarme y pasar el rato con ellos y con mi amado esposo en la naturaleza.
Hágase una pregunta.
¿Qué le aconsejarías a la persona que acaba de iniciarse en el yoga o yoga aéreo?
Ahora responde.
No te rindas, cree en ti mismo y sigue intentándolo, incluso si fracasas cien veces, ese 101 podría ser el éxito. Sólo la práctica constante cosecha los frutos del yoga y colorea la vida.
