Ahora que se acercan las fiestas, nos llueven mensajes sobre los regalos y el acto de dar. Aunque se suelen usar como sinónimos, hay una diferencia sutil entre esas dos palabras.
«Regalar» implica claramente la entrega de un objeto (el regalo), mientras que «dar» es un concepto mucho más amplio. Liforme se dedica a fabricar cosas, así que no podemos ponernos demasiado moralistas con lo de «regalar». De hecho, nos encanta regalar cosas bien pensadas, que mejoran la vida, fabricadas de forma responsable y respetuosas con el medio ambiente, procedentes de empresas éticas.
Pero también nos encanta dar. Aunque es maravilloso intercambiar regalos con tus seres más cercanos y queridos, también sienta muy bien ampliar el acto de dar más allá de tu círculo más cercano y marcar la diferencia en la vida de los demás. Sí, lo hemos dicho: dar no es algo totalmente desinteresado. Está bien sentirte bien por hacer algo bueno.
Si no tienes claro cómo convertir esas ganas de dar en acciones concretas, tenemos algunas ideas para ti. Algunas son bastante obvias, otras quizá no se te hayan ocurrido. Unas requieren tu tiempo, otras tu chequera y otras, tu corazón abierto y tu atención. No hay una fórmula única que sirva para todo el mundo, pero si hay algo de abundancia en tu vida, esperamos que te animes a compartir un poco de lo que tienes con alguien que lo necesite.

1. Dona dinero o tiempo
Probablemente, la forma más tradicional de contribuir es donar dinero o tiempo a una organización que lo merezca. Aunque las oportunidades abundan en esta época del año, recuerda que estas necesidades persisten durante todo el año. Si tienes dinero, haz una donación. Si tienes tiempo, hazte voluntario. Busca una organización sin ánimo de lucro cuya misión te llegue al corazón y tu contribución te resultará aún más gratificante.
Si prefieres hacer algo más cercano a casa, ¿qué tal preparar una comida o sacar a pasear al perro de un amigo que acaba de tener un bebé o que tiene un familiar enfermo? Participa en una recogida de juguetes o alimentos en el colegio de tus hijos o en tu iglesia para ayudar a las familias de tu comunidad a celebrar las fiestas.
2. Regala yoga
Una vez que el yoga te haya cambiado la vida, probablemente querrás compartirlo con todo el mundo. Llévate a un principiante a clase contigo para ayudarle a superar esos nervios iniciales. Si has tenido cierto éxito como profesor, ¿te vendría bien ofrecer una clase gratuita o a cambio de un donativo una vez a la semana (o una vez al mes) para facilitar el acceso a un público más diverso? ¿Podrías dar un paso más y trabajar con un grupo que tenga menos posibilidades de acudir por su cuenta a un estudio de yoga?

3. Devuelve el favor
Vale, imaginemos por un momento que, de vez en cuando, cuando vas en coche a tu trabajo de voluntariado (solo porque está demasiado lejos para ir en bici), te detienes con tu coche eléctrico en la ventanilla de un drive-through. Sin duda, es tu tienda local de batidos o el puesto de productos ecológicos. Sea donde sea (ejem, Starbucks), devuelve el favor diciéndole al cajero que pagarás el pedido de la persona que está detrás de ti. (Si te preocupa que hayan pedido cafés con leche para toda la oficina, limita tu contribución a lo que te puedas permitir). A menudo, esto provocará una reacción en cadena de pagos hacia atrás, alegrando a toda la cola, y tú tendrás la agradable sensación de haberle alegrado el día a un desconocido.
4. Ofrece amabilidad y paciencia
No es pedir mucho, ¿verdad? ¡Es increíble lo que puede pasar cuando eres amable con los demás! A menudo, la amabilidad va de la mano de la paciencia, lo que, en realidad, nos lleva de nuevo a dedicar tiempo a los demás. No tengas tanta prisa por llegar a donde sea que te conviertas en una persona grosera y enfadada. Acostúmbrate a esperar a que los peatones crucen la calle antes de salir a la intersección y a hacer señas a los otros coches que van delante de ti para que se incorporen en esa encrucijada complicada.
Convierte cada interacción con un agente de atención al cliente, un dependiente o un camarero en una oportunidad para ser lo más amable que puedas. Detrás de palabras como «cadena de suministro», «política de la tienda» y «se nos ha acabado la tarta de chocolate», estas personas son simplemente personas. Trátalas con amabilidad y respeto.

5. Da amor
En realidad, de esto es de lo que hemos estado hablando todo este tiempo, ¿no? El amor lo abarca todo lo que hemos mencionado antes. El amor es el recurso renovable por excelencia. Cuando lo compartes, se multiplica. ¿Quién podría necesitar el regalo de tu amor? Quizá sea tu pareja, un amigo, un familiar, tu mascota o alguien a quien ni siquiera conoces. Quizá seas incluso tú mismo.
El amor del que hablamos no es necesariamente romántico. Es el amor que se opone al odio y que permite el progreso, el crecimiento y la comprensión. Te dice que está bien que tú seas tú y que yo sea yo. Es compasivo, tolerante y respetuoso. Suena bastante básico, pero es difícil encontrarlo en abundancia en el mundo. El yoga ayuda a fomentar el amor, así que no es descabellado creer que la difusión del yoga irá de la mano de la difusión del amor universal. Asegúrate de aportar tu granito de arena.
