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Sistema de alineación
Descubra el sistema de alineación Liforme, diseñado para mejorar su práctica de yoga con marcadores de alineación precisos y un agarre superior. Lograr un mejor equilibrio, enfoque y seguridad en cada pose con nuestras alfombras ecológicas, confiables por los yoguis en todo el mundo.
¿Cuáles son los beneficios?
Línea central
La línea central es la columna vertebral del sistema Alignforme®. Se ejecuta fuertemente por la longitud del tapete para que siempre pueda saber si está configurado simétricamente. Cuando los pies o las manos están destinados a ser paralelos, como en la pose de la montaña, el perro orientado hacia abajo o la tabla, una simple mirada hacia abajo le permite asegurarse de que sus extremidades sean equidistantes desde la línea.
Líneas de extremo a extremo
Las líneas de extremo a extremo funcionan en concierto con la línea central, proporcionando otro punto de referencia importante. En el perro hacia abajo, estas líneas son guías particularmente útiles para colocar las manos y los pies de manera uniforme. Se proporcionan dos conjuntos diferentes de líneas de extremo a extremo para tener en cuenta la amplia variedad de alturas y posiciones.
45 ° de líneas
En posturas de pie, las líneas de 45 ° proporcionan una referencia visual para ayudarlo a alinear su talón trasero y encontrar estabilidad en poses como Pyramid, Warrior I y Warrior II.
Puntos de reverso
Cuando se esté preparando para una pose, como la tabla inversa o la rueda, use los puntos inverso triangulares como guías para las manos y los pies para ayudarlo a encontrar la distancia de los hombros y la distancia de las caderas separadas. Dado que son equidistantes desde la línea central, los puntos de inversa triangulares y también se utilizarán como otra referencia visual para una configuración equilibrada en poses como la vaca y la tabla de gato.
El loto
Justo en el centro de su alfombra, la floración de loto (u otra pieza central) ancla el diseño AlignForme® en simetría, asegurando el equilibrio y la estabilidad y brindándole otra forma de crecer y elevar su práctica mientras permanece enraizado en la alineación.
Liforme Classic Yoga Mat
