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Los Liformers son un grupo de personas comprometidas, alegres y con iniciativa que nos inspiran cada día con su creatividad, honestidad y amor por el yoga. Nuestra serie «Conoce a los Liformers» te da la oportunidad de conocerlos un poco mejor, descubrir cómo practican y contagiarte de su entusiasmo.
XiaoMi Yoga se centra en enseñar los fundamentos del yoga online a principiantes. Tienes alumnos en más de 30 países de todo el mundo. ¿De
dónde eres?
Soy de Jilin, China, pero viajo por todo el mundo y cualquier lugar podría ser mi hogar.
¿Cómo llegó el yoga a tu vida?
Estaba destinado que conociera el yoga. Ser madre me dejó estancada durante tres años. Quería salir de una situación difícil. Quería reinventarme desde dentro y explorar la verdad de la vida. Por eso, decidí practicar yoga.
¿Cuándo te diste cuenta de que te habías enganchado al yoga?
Cuando empecé a ser adicta a mí misma. ¡Jaja! Es broma.
Muchas mujeres me preguntan cómo consigo el equilibrio entre los roles sociales y mi yo interior. Yo solía hacerme la misma pregunta. Pero desde que empecé a practicar yoga, diría: no hace falta buscar el equilibrio. Solo tienes que ser tú misma con valentía.
Lo que el yoga me aporta no son solo posturas bonitas, sino también mucho más valor y sabiduría. Sigo siendo madre, pero ser yo misma me permite ser una mejor madre, una madre de la que su hijo se sienta orgulloso y a la que sigue. Aprendí a quererme a mí misma gracias a la sabiduría del yoga. Todas las características que puedes ver en mí —insistente, decidida y libre— se deben al yoga. Soy adicta al yoga y adicta a mí misma, que soy tan valiente como para ser yo misma.
¿Por qué das clases?
La razón inicial es simplemente que necesitaba ganar dinero y financiar mi sueño de viajar por el mundo con el yoga y explorar el sentido de la vida. Ahora, dar clases de yoga forma parte de mi vida igual que comer, dormir y respirar. Hay un dicho interesante en Xiaomi Yoga que dice que la práctica de yoga es cuidar la salud cada día. Y dar clases también es cuidar mi propia salud. ¡El yoga es lo que me apasiona, y en él estoy floreciendo!
Cuéntanos sobre tu comunidad de yoga.
A todas las miembros de Xiaomi Yoga las llamamos «Xiaomi Girls». Dirían que aquí tenemos a las profesoras más fuertes. Estoy orgullosa de que contemos con un equipo docente muy sólido y de que mejoremos constantemente. Pero lo que más orgullo me da son las más de 130 000 Xiaomi Girls de todo el mundo. Todas ellas se conocieron gracias al yoga y se benefician de él. Se ayudan unas a otras durante el camino, explorando y creciendo juntas.
Hemos hecho donaciones a la escuela para huérfanos del Tíbet. Hemos enviado comida y artículos de primera necesidad a las personas mayores del centro de asistencia social de Jilin. Y hemos colaborado con el gobierno del condado de Shiping para patrocinar a 30 estudiantes y que puedan completar sus estudios, desde la secundaria hasta la universidad. Actualmente, hay más de 100 miembros aprendiendo a gestionar las redes sociales con la ayuda de Xiaomi Yoga. Nos ayudamos a nosotras mismas mientras ayudamos a los demás.
¿Cuál es tu lema?
«Estoy arraigado, pero fluyo».
Es de una escritora llamada Virginia Woolf. Es como la filosofía del yoga. Nuestra fuerza vital eterna viene de estar bien arraigados, pero la vida fluye porque la energía y el amor también fluyen.
¿Qué estás leyendo?
Estoy leyendo *Cao Min*, escrito por Cai Chongda. Cada historia de este libro me conmueve. Cuenta la historia de tres generaciones de una familia en un pequeño pueblo costero que luchaban por ganarse la vida. Son personas frustradas, confundidas y reacias a rendirse, pero nunca se dan por vencidas.
¿Cuál es tu esterilla Liforme favorita? ¿Por qué?
Me gustan todas las esterillas de yoga Liforme, sobre todo la Hope Mat. En la presentación de esta esterilla se pregunta: «¿De dónde viene una Rainbow? Viene de un sueño de amar sin límites. Viene de un lugar donde todas las personas son iguales. Un reflejo de nuestra pasión, nuestra fuerza vital, nuestra paz interior». Esto encaja perfectamente con la visión de Xiaomi Yoga. La misión de YiLiXiaoMi es encender la esperanza en cada chica a través del yoga e iluminar sus vidas. Si la vida es un camino difícil, recorrámoslo con el yoga.
Aparte del yoga, ¿qué te encanta hacer?
Viajar, con mi yoga. La vida es el proceso de conocer el mundo, conocer a todos los seres y, finalmente, conocernos a nosotros mismos. Viajar me permite sentir este mundo mientras me reflejo a mí misma a través de todas las experiencias. Mirar hacia dentro y ser consciente de uno mismo es el sentido del yoga. Viajar también me permite tener claro el sentido de la vida, la amplitud de la vida.
