- Inicio
- Cómo cuidar tu alfombrilla Liforme
Cómo cuidar tu alfombrilla Liforme
¡Esperamos que estés disfrutando de tu esterilla Liforme! Descubre los mejores consejos y trucos para mantener tu esterilla de yoga en perfecto estado y que rinda al máximo.
¿Cómo limpio mi tapete?
A continuación encontrará algunos consejos de limpieza sencillos que le ayudarán a limpiar y proteger su tapete de yoga Lifrome para mantenerlo en perfectas condiciones para su práctica. Dependiendo de qué tan intensas sean sus prácticas, recomendamos dos tipos de métodos de limpieza.
Limpieza básica
1. Echa entre 3 y 5 pulsaciones de nuestro Liforme Limpiador para el día a día* en una esponja suave y húmeda, y aplícalo de forma uniforme por toda la superficie de la alfombrilla.
2. Deja que actúe durante 30 segundos y, a continuación, coge una esponja limpia y húmeda y pasa un paño por toda la superficie.
3. Déjala secar en posición horizontal. Evita secar la alfombrilla bajo la luz solar directa, ya que es biodegradable y, por lo tanto, fotosensible.
4. Enrolla tu alfombrilla Liforme con el lado de color hacia fuera y guárdala en un lugar a temperatura ambiente
*Si no tienes nuestro limpiador, puedes usar una gotita de jabón lavavajillas diluido en abundante agua.
Limpieza a fondo
Si entrenas muy intensamente, en un ambiente caluroso o has estado usando tu esterilla Liforme durante un tiempo prolongado, puede que sea necesario hacer una limpieza más a fondo. Te recomendamos usar una solución muy diluida de agua con bicarbonato sódico (o bicarbonato de sodio) o Blanco vinagre. Simplemente pasa esta solución por la superficie con una esponja o un paño suave y deja que se seque en posición horizontal.
Ten en cuenta que te recomendamos que tengas cuidado al usar estos métodos de limpieza profunda, ya que van más allá de nuestras instrucciones generales de limpieza. Te sugerimos que esta limpieza más profunda no se haga con más frecuencia que cada 3-6 meses, dependiendo de la intensidad de uso.
Maximizar la longevidad del tapete: lo que se debe y no se debe hacer
Para garantizar la longevidad y el rendimiento de su Liforme Yoga Mat, es importante seguir algunas claves sobre lo que se debe y no se debe hacer para asegurarse de disfrutar de una práctica de yoga constante y cómoda durante años. ven.
Sécalo y guárdalo como es debido
Deja que tu Liforme Yoga Mat seque en plano después de cada práctica antes de enrollarlo, no hay problema en enrollarlo después de clase, llevarlo a casa y luego desenrollarlo para que se seque. Su tapete está diseñado para enrollarse con la parte superior (el lado coloreado con el diseño de alineación) hacia afuera entre usos. Es importante enrollarlo de esta manera para garantizar que su tapete quede bien plano cada vez que lo use para su práctica.
Nosotros no recomendamos doblar su tapete, ya que esto podría dejar arrugas visibles.
Evita la luz del sol
Su Liforme Yoga Mat es, muy importante, biodegradable y por lo tanto la exposición prolongada al sol puede acelerar el ritmo de degradación. Pero no se preocupe, nuestros tapetes no son vampiros y están bien con un poco de sol, así que no necesita preocuparse demasiado por esto.
Intenta no manchar la esterilla con aceites ni cremas
Debido a los materiales absorbentes (e higiénicos) que utilizamos, los aceites naturales de su piel pueden marcar o manchar la superficie de su tapete de yoga con el tiempo.
Trate de evitar practicar en el tapete con cremas oleosas recién aplicadas o aceite de masaje, ya que pueden causar manchas.
La buena noticia es que este tipo de marcas a menudo desaparecen gradualmente con el tiempo o después de la limpieza. Pero, en general, decimos que estés orgulloso de las cicatrices de batalla de tu Liforme Yoga Mat de todas esas buenas posturas de guerrero.
Strong quads, steady balance, and hips that move freely all make for a better day...
Lifting weights builds muscle, and it builds tightness too. Yoga for strength training releases the...
Eye of the Needle Pose is Pigeon’s gentler relative. Practiced lying down, it opens the...
Meet Gizem Cercioglu Schimming, a Turkey-born Yoga and Pilates instructor based in Florida, and discover...
Climbing requires agility, power, flexibility, and core strength, and yoga is a great way to...
If you've ever wished for longer arms so you could reach your toes, a strap...
Meet Schuyler Grant and discover how her unexpected journey with yoga evolved into a lifelong...
Yin yoga slows everything down to a handful of poses held for several minutes each....
Sitting all day catches up with your neck, shoulders, and hips. These are our favourite...
They share the props and the long holds, but they work on you in very...