Club de yoga BPOC

Pana es una comunidad que empodera a la diáspora africana y a las personas de color a través del yoga accesible, la celebración cultural y las oportunidades educativas. Apoyamos un club de yoga semanal para BPOC (Negro, personas de piel morena y de color) en Londres, cuyo objetivo es ofrecer un espacio de bienestar asequible e inclusivo para personas que suelen estar poco representadas en el ámbito del bienestar.
Nuestros orígenes y nuestra visión:
Fundada en 2020 por Rebekah Jade, médica y profesora de yoga de ascendencia caribeña, Pana surgió al darse cuenta de la gran falta de representación de las personas de color en los espacios de yoga convencionales, y de las desproporcionadas desigualdades en materia de salud a las que se enfrentan las comunidades Negro y de piel morena, que la pandemia de la COVID-19 puso de manifiesto.

Mientras asistía e impartía clases de yoga, Rebekah se dio cuenta de la falta de diversidad y de la ausencia de entornos acogedores donde las personas negras y de color (BPOC) pudieran sentirse apoyadas y reconocidas. En respuesta a esta necesidad, se creó Pana, con el claro objetivo de mejorar el bienestar de las personas BPOC a través del yoga, la educación y la conexión con la comunidad.

La comunidad ha crecido de forma orgánica, y sus miembros destacan a menudo la importancia y la alegría de practicar en espacios donde se sienten representados. También les ha dado la oportunidad de ganar confianza en su propia práctica para luego acudir a otros estudios de yoga o incluso convertirse ellos mismos en profesores de yoga, contribuyendo así a promover la diversidad en el sector.

Nuestras quedadas, como el «Dub Garden Yoga & Picnic» y los retiros de un día de temporada, han creado espacios acogedores y que valoran la diversidad cultural, donde tanto los principiantes como los practicantes experimentados pueden reunirse y disfrutar de los beneficios del yoga.

Nuestra misión y nuestros objetivos:
La misión de Pana es ofrecer herramientas de sanación y apoyo a la comunidad BPOC, haciendo que el yoga y el bienestar sean más inclusivos y accesibles. Un objetivo clave es ofrecer clases de yoga asequibles y regulares, sobre todo para quienes puedan enfrentarse a barreras económicas, culturales o logísticas a la hora de acceder a los espacios de bienestar convencionales. Además, queremos dar visibilidad y apoyar a los profesores de yoga Negro y de piel morena a través de nuestras clases, para ayudarles a desarrollar sus habilidades y compartir su práctica en un entorno seguro.

La iniciativa semanal del Club de Yoga BPOC:
Actualmente ofrecemos clases de yoga mensuales y, con el apoyo de esta subvención, tenemos previsto ampliar la oferta a un Club de Yoga BPOC semanal en Londres. Esto te dará la oportunidad de practicar yoga, pranayama y meditación de forma regular, lo que te ayudará a desarrollar tu experiencia y a mejorar tu bienestar físico, mental y emocional. Estas sesiones semanales también fomentarán una conexión más profunda con la comunidad y crearán un espacio permanente para los participantes. Al mantener los costes bajos y ofrecer plazas subvencionadas o gratuitas para quienes lo necesiten, nos aseguramos de que nadie se quede fuera por problemas económicos.

Más información:
Pana