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Esther Ekhart y Bas Paul son el dúo dinámico que está detrás de EkhartYoga, una de las páginas web más populares de Internet para ver vídeos instructivos de yoga. Les hemos preguntado cómo consiguen compaginar su exitosa colaboración tanto en los negocios como en la vida.
¿Qué fue primero, vuestra relación personal o la profesional? ¿Surgiu una de la otra?
Nos conocimos de pequeños, cuando Esther tenía tres años, pero no empezamos a salir hasta el año 2000. Ese mismo año nos fuimos a vivir a Irlanda, como una aventura. Bas montó un estudio de yoga para Esther, que se hizo muy popular pero se quedó pequeño. Durante un retiro de Vipassana, a ella se le ocurrió la idea de empezar a grabar clases de yoga y publicarlas en Internet, primero en YouTube y luego en su propia web. Estaba claro que Bas se encargaría de grabar, ¡aunque no tuviera ni idea ni experiencia!
¿Qué obstáculos o dificultades tuvisteis que superar, tanto a nivel personal como profesional, a medida que crecía vuestro negocio?
Al principio, Bas se mostraba impaciente al grabar a Esther, lo que acababa en material inservible y una profesora de yoga enfadada. Tuvimos que aprender a confiar en la experiencia del otro. ¡Bas no debía entrometerse en el contenido y Esther tenía que dejar de preocuparse por los aspectos técnicos! Otro obstáculo era que nunca desconectábamos. Hablábamos, y seguimos haciéndolo, mucho del trabajo cuando no deberíamos. Había veces que apagábamos las luces por la noche y se nos ocurría algún problema relacionado con el trabajo, lo que nos provocaba insomnio a los dos. Ahora eso está prohibido. ¡Nada de hablar de trabajo en el dormitorio!
¿Qué haces cuando el trabajo y la vida personal se desequilibran?
Cuando el trabajo ocupa demasiado espacio en nuestra vida personal, necesitamos dar un paso atrás. La mejor forma de hacerlo es tomarnos un descanso el fin de semana, visitar a la familia o a los amigos, o dar un largo paseo con Stip, nuestro perro.
¿Practicáis yoga juntos?
No de forma habitual. Solemos meditar juntos al menos 20 minutos cada mañana. Bas suele acompañar a Esther para apoyarla en sus retiros y talleres. En esas ocasiones, le gusta apuntarse a las clases matutinas y luego trabajar un rato o disfrutar del lugar el resto del día. Esther hace su práctica diaria con EkhartYoga en casa.
¿Tenéis otros intereses en común que os ayuden a desconectar del trabajo?
A los dos nos gustan los largos paseos por el Bosque, salir a cenar y hacer escapadas a otras ciudades. Aunque nuestros gustos no siempre coinciden, en invierno nos gusta ver una serie por la noche. Casi nunca nos aburrimos el uno del otro y disfrutamos mucho de la compañía del otro.
¿Qué consejo le darías a una pareja joven que esté montando un negocio juntos?
Aseguraos de desconectar de vez en cuando y de mantener la igualdad y el respeto a la hora de tomar decisiones y hablar de planes de futuro. Aceptar las críticas de tu pareja no siempre es fácil; establece algunas reglas para eso. Con las críticas negativas, por ejemplo, es importante que hables en primera persona: «Creo que sería mejor…», «Me siento… cuando haces eso», en lugar de acusar al otro diciendo «haces esto y aquello mal». ¡No te olvides de los comentarios positivos! También ayuda darse espacio mutuamente para el «tiempo para mí».
¿Qué te gusta hacer por tu cuenta cuando es tu «tiempo para ti»?
A Esther le encanta visitar a sus amigos, ir a la sauna con sus hermanas, hacer un retiro de meditación o leer un libro, mientras que a Bas le gusta ir a conciertos, a festivales de techno o salir con sus amigos.
¿Os ha ayudado la práctica física del equilibrio en el yoga a encontrar el equilibrio en vuestras vidas fuera de la esterilla?
¡Sin duda! El equilibrio y la fuerza se reflejan en nuestra vida diaria. La meditación y la filosofía del yoga han tenido un impacto enorme en nuestras vidas en lo que respecta al equilibrio.
Para saber más sobre Esther y Bas, visita EkhartYoga o échale un vistazo a @ekhartyoga en Instagram.
