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Inspirando a la comunidad del yoga, el blog de yoga Liforme ofrece información, consejos y trucos para yoguis de todas las experiencias, desde rutinas, posturas e historias. te lo cuento
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What Is A Yoga Retreat & How To Choose One
28th January 2026 ¿Qué es un retiro de yoga y cómo elegir uno? Por Ann Pizer

Cuando reservas tu primer retiro de yoga, te surgen un montón de preguntas. ¿Adónde debería...

Meet the Liformer: Hannah Barrett
14th July 2026 Te presentamos a la Liformer: Hannah Barrett Por Hannah Barrett

¡Te presento a Hannah Barrett! Hannah es profesora internacional de yoga, formadora de profesores de...

How to Do Plank Pose (Phalakasana)
11th June 2026 Cómo hacer la postura de la plancha (Phalakasana) Por Ann Pizer

La postura de la tabla (Phalakasana) es una forma estupenda de fortalecer el tronco para...

Ode to Joy: 9 Simple Ways to Be More Joyful Every Day
24th June 2025 Oda a la alegría: 9 formas sencillas de ser más alegre cada día Por Ann Pizer

Quizá pienses que la alegría es algo que no puedes controlar, pero puedes buscar activamente...

Liforme Mat Buyer’s Guide: Find the Right Yoga Mat
27th February 2026 Liforme Guía para comprar una esterilla: encuentra la esterilla de yoga perfecta Por Ann Pizer

Nuestra guía de compra te permite comparar fácilmente todas las esterillas de yoga de Liforme...

Give the Gift of Liforme: Why a Liforme Yoga Mat is the Perfect Gift
5th December 2025 Regala Liforme: por qué una esterilla de yoga Liforme es el regalo perfecto

Liforme Las esterillas de yoga son el regalo perfecto para cualquier yogui. Nuestras esterillas ecológicas,...

15 Popular Types of Yoga Explained
28th January 2026 15 tipos populares de yoga explicados Por Ann Pizer

Descubre 15 tipos diferentes de yoga y encuentra la práctica que mejor se adapte a...

Seated Forward Bend Yoga pose (Paschimottanasana) on a blue Liforme Yoga mat
3rd August 2026 Cómo hacer la postura de la flexión hacia delante sentada (Paschimottanasana) Por Ann Pizer

La postura de la flexión hacia delante sentado (Paschimottanasana) puede poner nerviosas a las personas...

Meet the Liformer: XiaoMi
14th July 2026 Te presentamos el Liformer: XiaoMi Por Xiaomi

Te presento a XiaoMi, la fundadora de XiaoMi Yoga, una plataforma online de clases de...

How to Do Cow Face Pose (Gomukhasana)
10th August 2026 Cómo hacer la postura de la cara de vaca (Gomukhasana) Por Ann Pizer

La postura de la cara de vaca te permite llegar a algunas zonas del cuerpo...

How to Handstand with Dylan Werner for Liforme
28th January 2026 Cómo hacer el pino con Dylan Werner para Liforme Por Dylan Werner

Dylan Werner, experto en la postura de la mano, comparte generosamente sus conocimientos sobre la...

What Is Vinyasa Yoga and the Vinyasa Sequence of Poses
28th January 2026 ¿Qué es el yoga vinyasa y la secuencia de posturas vinyasa? Por Ann Pizer

Descubre los orígenes del Vinyasa Yoga, qué significa hoy en día y cómo realizar tu...

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