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Vivez pour plus
28th January 2026
Le pouvoir de la pose : 4 façons d'entraîner votre esprit avec la posture et le mantra
Par Anne Pizer
Pratiquez la gratitude et la positivité sur Liformeest reconnaissant Rainbow Tapis de yoga pour apporter...
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11th June 2026
Comment faire la pose du bateau (Navasana) et ses variations
Par Anne Pizer
Nos instructions étape par étape pour Boat Pose proposent quelques variantes et dénoncent la plus...
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28th January 2026
Pose de la demi-lune (Ardha Chandrasana)
Par Anne Pizer
Une pose de demi-lune (Ardha Chandrasana) correctement alignée consiste à bien vous préparer. Nous allons...
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28th January 2026
Comment faire la pose de l'aigle (Garudasana)
Par Anne Pizer
Nous admettons qu'Eagle ressemble à un bretzel sinueux d'une pose de yoga, nous l'avons donc...
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28th January 2026
Comment faire la pose de l'arbre (Vrksasana)
Par Anne Pizer
L’amélioration de l’équilibre est l’un des principaux avantages du yoga et la posture de l’arbre...
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22nd July 2026
Comment faire la pose du corbeau (Kakasana)
Par Anne Pizer
Crow Pose n’est pas seulement une question de force, c’est une question d’équilibre et d’engagement...
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