Club de yoga BPOC

Améliorer le bien-être et renforcer les liens au sein de la communauté de Noir et de Brown grâce au yoga.

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Pana, c'est une communauté qui donne les moyens d'agir à la diaspora africaine et aux personnes de couleur grâce à des cours de yoga accessibles, des célébrations culturelles et des opportunités éducatives. On soutient un club de yoga hebdomadaire BPOC (Noir, Brown et People of Colour) à Londres, qui vise à offrir un espace de bien-être abordable et inclusif aux personnes sous-représentées dans le domaine du bien-être.
Notre histoire et notre vision :
Fondée en 2020 par Rebekah Jade, médecin et prof de yoga d’origine caribéenne, Pana est née du constat d’un manque important de représentation des personnes de couleur dans les espaces de yoga traditionnels, ainsi que des inégalités de santé disproportionnées auxquelles sont confrontées les communautés Noir et de couleur, mises en évidence par la pandémie de COVID-19.

En participant et en donnant des cours de yoga, Rebekah a constaté le manque de diversité et l’absence d’environnements accueillants où les personnes noires et de couleur pourraient se sentir soutenues et reconnues. Pour répondre à ce besoin, Pana a été créé, avec pour objectif clair d’améliorer le bien-être de ces personnes grâce au yoga, à l’éducation et aux liens communautaires.

La communauté s’est développée naturellement, et ses membres soulignent régulièrement l’importance et la joie de pratiquer dans des espaces où ils se sentent représentés. Ça leur a aussi permis de prendre confiance en leur propre pratique, pour ensuite fréquenter d’autres studios de yoga ou même devenir eux-mêmes profs de yoga, contribuant ainsi à promouvoir la diversité dans ce secteur.

Nos rassemblements, comme le « Dub Garden Yoga & Picnic » et nos retraites d’une journée saisonnières, ont créé des espaces chaleureux et valorisants sur le plan culturel, où les débutants comme les pratiquants confirmés peuvent se retrouver et profiter des bienfaits du yoga.

Notre mission et nos objectifs :
La mission de Pana est de fournir des outils de bien-être et un soutien à la communauté BPOC, en rendant le yoga et le bien-être plus inclusifs et accessibles. L’un de nos principaux objectifs est de proposer des cours de yoga abordables et réguliers, en particulier pour ceux qui peuvent rencontrer des obstacles financiers, culturels ou logistiques pour accéder aux espaces de bien-être traditionnels. De plus, on vise à mettre en avant et à soutenir les professeurs de yoga Noir et de couleur à travers nos cours, pour les aider à développer leurs compétences et à partager leur pratique dans un environnement sûr.

L’initiative hebdomadaire du BPOC Yoga Club :
On propose actuellement des cours de yoga mensuels, et grâce à cette subvention, on prévoit de passer à un BPOC Yoga Club hebdomadaire à Londres. Ça permettra aux participants de pratiquer régulièrement le yoga, le pranayama et la méditation, ce qui les aidera à enrichir leur expérience et à améliorer leur bien-être physique, mental et émotionnel. Ces séances hebdomadaires favoriseront aussi des liens plus forts au sein de la communauté et créeront un espace permanent pour les participants. En maintenant des tarifs abordables et en proposant des places subventionnées ou gratuites à ceux qui en ont besoin, on s’assure que personne ne soit exclu à cause de problèmes d’argent.