Grecia: Alla luce dell'Egeo Un ritiro yoga mediterraneo con James Rafael

Situato su una delle isole più tranquille delle Cicladi, questo ritiro si svolge in una collezione privata di ville immerse in una valle tranquilla a pochi passi da una bellissima spiaggia appartata. Circondato da giardini e colline, è un luogo dove rallentare e godersi i piaceri semplici della vita dell'isola greca.

Ogni giornata inizia con un'energizzante pratica di vinyasa yoga con James nella cupola yoga aperta sui lati, seguita da piacevoli colazioni e tempo libero per nuotare, leggere, passeggiare lungo la costa o semplicemente rilassarsi in piscina. Workshop pomeridiani facoltativi offrono la possibilità di esplorare la tua pratica in modo più approfondito, mentre sessioni serali più lente di yin, yoga riparativo e yoga nidra offrono il modo perfetto per rilassarsi prima di cena.

Durante tutta la settimana potrai goderti lunghi pasti all'aperto, tanto tempo per riposare e una manciata di escursioni facoltative, tra cui una gita in barca alle calette nascoste, una serata esplorando la Chora dell'isola e un incontro finale sulla spiaggia sotto le stelle.

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