Griekenland: In het licht van de Egeïsche Zee – Een mediterrane yogaretraite met James Rafael

Dit retreat ligt op een van de rustigere Cycladische eilanden, in een privécomplex van villa’s, genesteld in een vredige vallei op slechts een korte wandeling van een prachtig, afgelegen strand. Omringd door tuinen en heuvels is het een plek om even tot rust te komen en te genieten van de eenvoudige geneugten van het Griekse eilandleven.

Elke dag begint met een verkwikkende vinyasa-yogasessie met James in de open yogakoepel, gevolgd door een ontspannen ontbijt en vrije tijd om te zwemmen, te lezen, langs de kust te wandelen of gewoon lekker bij het zwembad te relaxen. Optionele workshops in de middag bieden de kans om je beoefening verder te verdiepen, terwijl rustigere avondsessies met yin, restorative yoga en yoga nidra de perfecte manier zijn om tot rust te komen voor het avondeten.

De hele week lang geniet je van lange maaltijden in de buitenlucht, volop tijd om uit te rusten en een aantal optionele uitstapjes, waaronder een boottocht naar verborgen baaien, een avondje op verkenning in de Chora van het eiland en een afsluitende bijeenkomst op het strand onder de sterrenhemel.

Ontdek diepgaande details over deze geweldige retraite! Bezoek onze partnerwebsite voor meer informatie over hoe u deel kunt uitmaken van onze volgende retraite Andros, Greece.