Sensoulry: Van vulkaan naar zee

Van de aardende kracht van de vulkaan tot de helende golven van de Caribische Zee; deze retraite combineert cultuur, eten, yoga en bewuste verkenning om je te helpen even afstand te nemen van alle drukte en weer in contact te komen met wie je werkelijk bent.

Elke dag verkennen we de elementen aarde, vuur, water en wind. Je beweegt mee met de zonsopgang, ademt bewust, geniet van Caribische maaltijden bereid met lokale liefde, en verkent het eiland op manieren die je geest verruimen en je zenuwstelsel tot rust brengen.

Je behoefte aan een reset roept je, en het klinkt als golven, gelach en diepe uitademingen. Dit is jouw moment om op ontdekkingstocht te gaan en weer in contact te komen met jezelf, met de natuur en met een groep gelijkgestemde reizigers die welzijn, cultuur en avontuur hoog in het vaandel hebben staan. Wat is inbegrepen:
Vervoer van en naar de luchthaven (UVF) en het hotel
Groepswandeling met panoramisch uitzicht over het eiland
Dagelijkse yoga- en meditatiesessies
Vulkaanmodderbad
Street Party-ervaring
Kans om watervallen te ontdekken
(2) Dagelijkse maaltijden geïnspireerd op de Caribische keuken Workshops
over
klankheling en mindfulness I-TAL Rastafari ‘Farm-to-Table’-ervaring
Vrije tijd om te verkennen, uit te rusten, contact te maken of in je eentje op te laden
Meeyogi-draagtas vol wellness-goodies en benodigdheden

Deze retraite gaat niet over het ontvluchten van je leven; het gaat erom te herinneren wie je bent. Verwacht beweging, gelach, bezinning en momenten die iets diep van binnen veranderen. Kom alleen, met een vriend(in), met je partner of met een familielid.

Ontdek alle details over deze geweldige retraite! Bezoek de website van onze partner om meer te weten te komen over hoe je mee kunt doen aan onze volgende retraite: Rodney Bay, Saint Lucia.