Liforme Yogamatten hebben de beste grip, dat staat als een paal boven water

Als je een foto van een yogahouding ziet, is het heel normaal dat je blik naar de bovenste helft van het beeld wordt getrokken, of het nu gaat om een sierlijk gestrekte arm, een gestrekte teen, of een sierlijk gestrekte arm die een gestrekte teen vasthoudt.

Maar vergeet niet om naar de onderkant van de foto te scrollen, waar handen of voeten de grond raken. Geen enkele strekking of gratie is mogelijk zonder eerst een stevige basis (ook wel grip genoemd) op de mat te leggen.

Hoewel het misschien niet het meest fotogenieke deel van de houding is, kunnen uitlijning, balans en kracht (oftewel de meeste belangrijke dingen waar we het bij yoga-asana’s over hebben) allemaal aanzienlijk worden verbeterd door een stabiele verbinding met de vloer (oftewel een goede grip op je yogamat!).

Het belang van je geaard voelen

Grip beschrijft de wrijving tussen je lichaam en het oppervlak waarop je staat. Als je ooit hebt gevoeld dat je zweterige handpalmen onder je wegglijden in de Downward Facing Dog, dan heb je ervaren hoe belangrijk grip is bij het beoefenen van yoga-asana’s. Zonder grip is er geen stabiliteit en geen integriteit.

Als je er niet op kunt vertrouwen dat je handen en voeten blijven waar je ze neerzet, haalt dat je uit je beoefening en belemmert het je vermogen om je houdingen te belichamen en mentaal volledig aanwezig te zijn. Als je je niet kunt verankeren, kun je niet opstijgen.

Wat we fysiek in ons lichaam ervaren, komt al snel ook elders tot uiting. Als we evenwichtshoudingen beoefenen, brengen we evenwicht in andere aspecten van ons leven. Als we consequent yoga beoefenen, brengt dat orde en de rust van een vaste routine in onze dagen. Als we ons zenuwstelsel reguleren door middel van ademhalingsbeheersing, kunnen we onze reacties op stressfactoren beter beheersen. Als we via groepsbeoefening verbinding maken met anderen, voelen we ons onderdeel van een gemeenschap en dat verbetert ons welzijn. Als we het belang van uitlijning begrijpen, leren we ons eigen lichaam beter kennen en dat helpt ons gezonder te blijven.

Bij grip is het niet anders. Als je weet dat je op je basis kunt vertrouwen om je te ondersteunen, ontwikkel je de vasthoudendheid om verder buiten je comfortzone te treden, jezelf kwetsbaar op te stellen voor mislukkingen en te leren omgaan met en het overwinnen van de obstakels die onvermijdelijk op je pad komen.

De matfactor

De eerste yogamatten waren bedoeld als dempende laag tussen de yogi en de vloer, maar door hun gebrek aan grip brachten ze ook een nieuw probleem met zich mee.

Als je lichaam warm wordt door fysieke inspanning, gaan je handpalmen en voetzolen zweten. Als deze belangrijkste contactpunten met de mat gaan wegglijden, raak je de stabiliteit van elke houding kwijt, waardoor je lichaam vatbaar wordt voor blessures, of die nu direct optreden of op de lange termijn. In de krachtige en dynamische vinyasa-lessen die tegenwoordig steeds populairder worden, stroomt het zweet van elk deel van je lichaam, waardoor veel yogamatten veranderen in gladde puinhopen.

Jarenlang was grip een groot probleem bij het ontwerpen van yogamatten. PVC, het materiaal dat het meest wordt gebruikt in goedkope yogamatten, verliest zijn grip als het nat is. Deze matten gaan ook niet erg lang mee en slijten snel. Hoewel stevigere PVC-matten het probleem van de levensduur oplosten (misschien wel iets te goed…), deden ze weinig om de grip van dit van nature gladde materiaal te verbeteren.

De populariteit van PVC-matten leidde tot een hele reeks producten die bedoeld zijn om uitglijden tegen te gaan: matdoekjes, antislip-sokken en handkussentjes met kleine rubberen nopjes, waarvan sommige op de markt worden gebracht door dezelfde bedrijven die die gladde matten in de eerste plaats produceren.

Matten van natuurlijk rubber, die veel milieuvriendelijker zijn dan PVC, bieden betere grip, maar zijn vaak nogal hard. Lange tijd leek het erop dat yogi’s bij vrijwel elke gangbare mat ergens een compromis moesten sluiten: als je demping wilde, offerde je grip op. Als je grip wilde, offerde je comfort op. Als je een lange levensduur wilde, offerde je grip en comfort op en moest je matdoeken kopen.

De oplossing

Yogi’s zouden geen compromissen moeten sluiten door een mat te gebruiken die niet aan al hun behoeften voldoet. Liforme-matten zijn het resultaat van een complete heroverweging van wat een yogamat voor de gebruiker zou moeten doen. Een innovatief ontwerp met lagen van natuurlijk rubber, een niet-absorberende barrièrelaag en ons speciaal ontwikkelde, unieke (ga niet in op goedkope imitaties!) niet-giftige, milieuvriendelijke polyurethaan zorgt voor het meest stabiele en comfortabele oefenoppervlak en ultieme grip, zelfs als je helemaal bezweet bent – geen handdoek nodig.

Een van onze grootste technische uitdagingen was het vinden van de juiste balans tussen uitstekende duurzaamheid voor yoga en efficiënte biologische afbreekbaarheid aan het einde van de levensduur. Een Liforme-mat voldoet aan alle eisen: comfortabel, stabiel, duurzaam, milieuvriendelijk, lichaamsvriendelijk en absoluut gripvast.

Voor ons is grip geen wervingsargument op een marketinglijstje; het is een van de belangrijkste redenen waarom onze matten überhaupt bestaan, en als we het zeggen, maken we die belofte ook echt waar. Als je gewend bent om steeds weg te glijden, is yoga op een Liforme-mat alsof je een adem uitblaast waarvan je niet wist dat je die inhield. Nu kun je ontspannen, nu kun je in het hier en nu zijn, nu kun je gewoon doorgaan met je oefeningen.