£ GBP
De Liformers zijn een groep toegewijde, vrolijke doorzetters die ons elke
dag inspireren met hun creativiteit, eerlijkheid en liefde voor yoga. Onze serie ‘Meet the Liformer’
geeft je de kans om ze wat beter te leren kennen, te ontdekken hoe ze yoga beoefenen en hun enthousiasme te voelen.
Camille Semiotaite-Whitaker (ook bekend als CamiyogAIR) is de bedenkster van een unieke aerial yoga-methode, aerial yoga-docente en Ashtanga-beoefenaar, gevestigd in Litouwen. Ze geeft live aerial yoga-lessen, cursussen en inversieworkshops in haar studio ‘CamiYoga’ en wereldwijd online aerial yoga-cursussen (niveau 1-3, Yin). Bekijk alle details op www.camiyogair.com.
Waar kom je vandaan/waar woon je?
Ik kom uit Litouwen en woon in Kaunas, de op één na grootste stad van Litouwen.
Hoe is yoga in je leven gekomen?
Beweging heeft me al sinds mijn kindertijd beziggehouden – ballet, dansroutines bedenken met mijn vrienden, streetdance, en later hedendaagse dans en tai chi.
Ik heb in mijn tienerjaren wel eens yoga geprobeerd, maar toen werd yoga heel strikt onderwezen, als een soort fitness, en miste ik de diepgang en de holistische kant ervan. Mijn eerste kennismaking met yoga was dus geen succes, en ik bleef bij tai chi.
Ik hield van de vloeiende bewegingen tijdens de beoefening, terwijl ik met mijn innerlijke energieën werkte. Hedendaagse dans was de uitdrukking van mijn ziel, en beide versmolten tot een dynamische meditatie waarin ik me onderdompelde in dit moment waar tijd en ruimte verdwenen. Ik raakte steeds meer geïnteresseerd in meditatie en transcendentale ervaringen, en zo vond ik yoga, of vond yoga mij.
Wanneer besefte je dat je verslaafd was aan yoga?
Toen ik in de twintig was, studeerde ik voor mijn bachelor in Kunst en Geschiedenis, en tijdens mijn Erasmus-uitwisseling in Finland probeerde ik mijn allereerste Ashtanga-les, en ik vond het geweldig. Ik bedoel, het was super uitdagend, maar ik hield van die uitdaging en raakte daarna helemaal in de ban van Hatha-yoga. Yoga werd mijn levensstijl – de beoefening niet alleen op de mat, maar ook daarbuiten.
Ik danste nog steeds, beoefende tai chi en yoga, en ik voelde dat ik les wilde geven en mensen iets goeds wilde bieden, maar ik wist alleen nog niet in welke vorm. Toen ik die gedachte eenmaal het universum in stuurde, kwam aerial yoga op mijn pad. Ik volgde het seminar en werd meteen verliefd op deze beoefening vol luchtelementen. In 2014 opende ik de eerste aerial yogastudio in Litouwen en werd ik een pionier op het gebied van aerial yoga, want toen was het nog heel nieuw en stond het in de kinderschoenen.
Ik was helemaal in mijn element – de lichtheid, de creativiteit en de speelsheid terwijl je je lichaam en asana’s in 360 graden ervaart.
Door de jaren heen, tijdens mijn eigen aerial yoga-beoefening en het lesgeven aan mijn studenten, heb ik mijn eigen unieke aerial yoga-methode ontwikkeld. Die richt zich op uitlijning, het aanpassen van de houdingen aan elk lichaam en het genieten van het moment tijdens de beoefening, terwijl de acht ledematen van yoga worden geïntegreerd.
Naast aerial yoga heb ik verschillende andere yogastijlen geprobeerd. Mijn eerste yoga-lerarenopleiding heb ik gevolgd aan de Sivananda-school in Litouwen en mijn gevorderde TTC, die meer gericht was op Vinyasa- en Ashtanga-yoga, heb ik in India gedaan. Ik heb mijn beoefening en kennis ook verrijkt door cursussen anatomie, Yin-yoga en Thaise massage te volgen, en door verschillende yogaworkshops en seminars bij te wonen.
Waarom doe je aan yoga?
Mijn yogabeoefening is in de afgelopen 16 jaar veranderd, kende ups en downs en is geëvolueerd.
Omdat ik aerial-yogalessen, lerarenopleidingen en workshops geef die vooral in de lucht plaatsvinden, is mijn thuisbeoefening vooral op de mat gericht om een evenwicht te vinden, net als yin en yang. De laatste jaren houd ik het bij Ashtanga, afgewisseld met mildere Hatha- of Yin-yoga, afhankelijk van de dag.
Aerial yoga is mijn passie, de creatieve uitdrukking van mijn beoefening, terwijl Ashtanga-yoga het stevige anker is van mijn zielsreis en de stevige basis voor mijn dagelijks leven.
Waarom geef je les?
Ik vind het heerlijk om de schoonheid en het unieke van aerial yoga met mijn leerlingen te delen, en te zien hoe ze, zelfs al na hun eerste les, merken dat hun rugpijn weg is, ze zich meer ontspannen voelen, en dat zodra ze Savasana in de Cocoon in de hangmat hebben geprobeerd, dit het kersje op de taart wordt waar ze naar uitkijken.
Het is fascinerend om die transformatieve reizen te zien wanneer iemand om de ene reden naar je les komt, maar het uitgroeit tot iets heel anders. Bijvoorbeeld: iemand begint met lessen alleen voor de fysieke training, maar na een tijdje verbetert zijn of haar gezondheid, verandert de houding, ontwikkelt de relatie met het lichaam zich, krijgt hij of zij meer zelfvertrouwen, overwint angsten, verandert de levensstijl of ontvouwen zich zelfs nieuwe beginpunten. Lesgeven is zo inspirerend en ik ben heel dankbaar dat ik dit pad volg en de kans heb om de magie van aerial yoga te delen met mijn studenten in mijn studio en over de hele wereld via mijn online cursussen en lessen.
Vertel eens wat over je yogagemeenschap.
Mijn leerlingen zitten over de hele wereld. Sommige van mijn leerlingen in mijn fysieke lessen volgen me al sinds de start van mijn studio en oefenen al meer dan 12 jaar met me mee; sommigen komen en gaan, anderen komen terug na een tussenjaar. Om de paar maanden organiseren we een gemeenschapsbijeenkomst om elkaar beter te leren kennen, hun reis te delen, te vertellen wat hen ertoe bracht om met aerial yoga te beginnen, enzovoort. Het is ook heel inspirerend om berichten te krijgen van mijn internationale studenten uit verschillende landen die mijn live of online aerial yogacursussen hebben afgerond. Ze vertellen hoe ze zijn begonnen met lesgeven, hoe ze nu hun eigen studio openen en hoe hun beoefening verloopt. In de loop der jaren heb ik meer dan 2000 studenten lesgegeven en meer dan 600 aerial yogadocenten opgeleid.
Wat is je favoriete yogahouding?
Ik zou zeggen: om snel spanning los te laten en je hart te openen, ga ik altijd voor de Puppy Pose en de Reclined Spinal Twist, of voor een snelle, spontane reeks Handstands of Pincha Mayurasana terwijl ik in de natuur wandel of met mijn honden in de tuin speel.
Wat is je motto?
Vertrouw op je lichaam, voel het moment, laat je innerlijke kind ontwaken en beweeg vanuit je hart.
Wat lees je op dit moment?
Op dit moment lees ik The Art of Vinyasa van Richard Freeman & Mary Taylor.
Je hebt besloten je frequent flyer-miles in te wisselen. Waar ga je heen?
Mijn man en ik reisden vroeger veel naar Nieuw-Zeeland (we woonden vroeger afwisselend in Litouwen en NZ), Azië en Europa, maar sinds we ons hier in Litouwen hebben gevestigd, hebben we het vliegen een beetje beu en genieten we vooral van de rustige en gezellige momenten thuis. Maar als we toch zouden gaan, zou het waarschijnlijk ergens in Azië zijn. Ik zou heel graag nog eens naar Japan gaan. Ik vind het gewoon geweldig hoe esthetiek, minimalisme, traditionele kunst, de zen-filosofie en de verbondenheid met de natuur in hun cultuur met elkaar verweven zijn.
Op het vliegveld realiseer je je dat je het allerbelangrijkste bent vergeten. Wat is dat dan?
Naast echt essentiële dingen zoals je paspoort en telefoon, komt waarschijnlijk een legging op de tweede plaats – mijn tweede huid.
Wat wilde je als kind worden toen je groot was?
Als kind was ik ofwel al mijn speelgoed aan het lesgeven en schooltje aan het spelen, ofwel danschoreografieën aan het bedenken, muziek aan het maken, piano of gitaar aan het spelen, aan het tekenen of andere creatieve dingen aan het doen.
Wat is je favoriete Liforme-mat?
Zeker de Tropical Paradise yogamat met al die sprookjesachtige en magische vibes, natuurdetails en de levendige kleuren!
Wat doe je nog meer graag, naast yoga?
Na yoga komen honden en de natuur op de tweede plaats! Ik heb twee windhondenmeisjes: de borzoi Gaia (ze heeft ook een Instagram) en Tina, de geredde galgo (Spaanse windhond). Als ik geen les geef aan mijn menselijke leerlingen, leer ik mijn honden trucjes, doe ik aan hondenfitness en bereid ik ze voor op lure coursing-kampioenschappen, want mijn ‘noedelpaardjes’ zijn dol op het achtervolgen van het lokaas en rennen graag met de wind mee tot wel 60 km/u!
Maar meestal vind ik het heerlijk om lekker te chillen en met hen en mijn lieve man in de natuur rond te hangen.
Stel jezelf één vraag.
Wat zou je adviseren aan iemand die net is begonnen met yoga of aerial yoga?
Geef nu antwoord.
Geef niet op, geloof in jezelf en blijf het gewoon proberen, ook al mislukt het honderd keer – die 101e keer kan wel eens de succesvolle poging zijn. Alleen door consequent te oefenen pluk je de vruchten van yoga en geef je kleur aan je leven.
