£ GBP
Yoga is in veel opzichten op jezelf gericht. Hoewel we vaak samen in groepen oefenen, worden yogi’s altijd aangemoedigd om hun ervaringen persoonlijk te maken, te leren luisteren naar hun eigen lichaam en zich niet te laten afleiden door vergelijkingen met anderen of externe afleidingen. Maar yoga bestaat niet in een vacuüm; het gaat ook om het smeden van verbindingen met alles om ons heen. De ‘eenheid’ waar we zo vaak over praten, reikt verder dan de fysieke grenzen van ons lichaam en omvat ook andere mensen, levende wezens en de natuur. Een yogi zijn betekent dat je oprecht geeft om onze planeet en al haar bewoners. Een yogi zijn betekent dat je een milieubeschermer bent.
Yoga, de aarde, Patanjali en jij
Een van de favoriete klassieke teksten van de hedendaagse yoga, de Yoga Sutra’s van Patanjali, geeft ons vijf regels (de zogenaamde yama’s) voor hoe je je op een ethische manier tegenover andere mensen kunt gedragen. Hieronder gaan we ontdekken dat de yama’s op natuurlijke wijze kunnen worden uitgebreid om ook richtlijnen te bieden voor hoe je je tegenover de natuur moet gedragen. Deze samensmelting van yoga en milieubewustzijn tilt de yama’s boven hun oorspronkelijke bedoeling uit en ondersteunt moderne yogi’s bij het aangaan van de uitdagingen waar onze planeet voor staat.
Ahimsa
De eerste yama, ahimsa, heeft de meest voor de hand liggende link met milieubehoud. Ahimsa betekent ‘geen kwaad doen’. In ons dagelijks leven van de eenentwintigste eeuw kunnen we levensstijlkeuzes maken die de planeet zo min mogelijk schade toebrengen. Hoewel de meesten van ons geen wereldleiders zijn die verantwoordelijk zijn voor het onderhandelen over internationaal milieubeleid, moeten we niet denken dat we geen macht of invloed hebben. Prioriteiten op basisniveau sijpelen door naar boven en beïnvloeden zo het bedrijfsleven en de politiek.
Asteya
Asteya, wat ‘niet stelen’ betekent, leent zich ook voor een ecologische interpretatie. Al veel te lang hebben mensen de aarde behandeld alsof we er eigenaar van waren. Deze planeet en al haar natuurlijke hulpbronnen zijn van niemand persoonlijk en ook niet van een bedrijf. Meer nemen dan je deel ten koste van anderen is stelen.
Aparigraha
Aparigraha betekent niet begeren wat anderen hebben. Voed die knagende behoefte aan meer spullen niet met rommel. Ontwikkel een scherp oog voor mooie en functionele voorwerpen die aansluiten bij je kernwaarden, ongeacht wat anderen doen.
Satya
Satya, oftewel waarachtigheid, inspireert ons om onze stem te laten horen en indien nodig wat opschudding te veroorzaken. Spreek je uit op je werk of bij je gemeente voor meer mogelijkheden om te recyclen, schonere energiebronnen te gebruiken en Groen-gebieden te beschermen. Nu de aarde steeds meer in gevaar komt, laten velen van ons zich steeds openlijker horen en ontdekken we dat we verandering teweeg kunnen brengen.
Brahmacharya
De laatste yama is brahmacharya, wat van oudsher kuisheid betekende. Brahmacharya wordt vaak geïnterpreteerd als het behoud van vitaliteit, wat een heel treffende omschrijving is van wat we voor onze planeet willen.
Nu de populariteit en invloed van yoga blijven groeien, hebben we de kans om de eeuwenoude waarden van yoga in te zetten voor de milieubeweging. De ethische grondslagen die eeuwen geleden zijn gelegd, zijn nu net zo relevant als altijd.
