Lantern Yoga Retreat am Strand in Sri Lanka

Lantern Yoga Retreat on the beach in Sri Lanka

Sri Lanka - Yoga Retreat - Abenteuer - Splitstherapie - Ayurveda - Strand - Safari - Kultur

Termine: Sábado 24 de mayo de 2025 - Lunes 2 de junio de 2025

Standort: Nilaveli, Sri Lanka

Gastgeber: Melissa Gray - Academia de baile de Londres

Preis: 2.150$

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Entdecken Sie die Schätze der nördlichen Strände von Sri Lanka und ihrer alten Geheimnisse. Unser Zuhause für den Rückzug, wo der Perle weiße Sand und das türkisfarbene Meer bis in Unendlichkeit erreichen.

Stellen Sie sich vor, Sie praktizieren Yoga in einem Land, in dem die Zeit ihren Atem anhält und das Hektik des modernen Lebens scheinbar Aeonen entfernt scheint. Wenn Sie Sri Lankas nördliche Strände zum ersten Mal sehen, sind alle Augen zu seinem Highlight angezogen - der weiße Sand, der mit schwankenden Kokosnussspalmen und riesigen Banyan -Bäumen gesäumt ist, wo Wale durch ein paar Meilen vor der Küste das klare türkisfarbene Wasser kreuzen.

Vom Schnorcheln über den koralen Kindergärten, die sich vom Tsunami erholen, bis hin zum Erlernen dieses faszinierenden Teils der Welt wird Ihre Reise dazu beitragen, die lokale Gemeinschaft zu unterstützen. Besuchen Sie uns, um anzuhalten, sich zu engagieren, sich zu entspannen und zu Atem zu kommen und sich zu verlieben.

Der CEO und Gründer der London Dance Academy, Melissa, ist Yogalehrer mit weit über zwei Jahrzehnten des Wissens über Anatomie und verschiedene Tanzdisziplinen. Sie wurde in Sri Lanka geboren und ist eine stolze Inselbewohner und Londoner der 9. Generation.

Im Laufe der Jahre hat Melissa dazu beigetragen, Anfänger, professionelle Tänzer und Yogis zu vervollständigen, um ihre Flexibilität und Stärke sicher mit ihren Unterschriftenklassen zu verbessern - Therapie, Kopfstand und Handstände und sanfte Backbends. Während Ihres Rückzugs wird sie ein einzigartiges Erlebnis erstellen, das für Ihr Level geeignet ist. Sie werden eine Verbesserung Ihrer Spaltungen und Inversionen sowie einen Anstieg Ihres Selbstvertrauens sehen. Entspannen Sie sich in einer ihrer geführten Meditationen, während Sie den entspannten Lebensstil in Sri Lanka Beach genießen.

„Sie ist ehrlich gesagt so schön. So ermutigend und der beste Trainer für die Splits aller Zeiten. “
"Melissas Kurse sind fantastisch! Perfektes Gleichgewicht zwischen professioneller und lustiger Atmosphäre “

Während des Retreat Melissa entwerfen Sie ein einzigartiges Erlebnis, das auf Ihr Niveau zugeschnitten ist. Egal, ob Sie ein vollständiger Anfänger oder ein erfahrener Yogi sind, sie hilft Ihnen dabei, Ihre Flexibilität, Stärke und Ihr Vertrauen durch ihre Unterschriftenklassen mit sanftem Yoga, Therapie, Kopfstand und Handstand und Backbends zu verbessern. Mit einer Mischung aus Klassen und Workshops jeden Tag und zusätzliche Zeit, um direkt am Strand zu erkunden und zu üben.
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Sie können auch den gelassenen Lebensstil Sri Lanka Beach genießen, während Sie zu einer ihrer geführten Meditationen schmelzen.

Was ist enthalten?

* Ihre erste und letzte Nacht werden wir in einem Ayurveda Spa Resort in einem gemeinsamen Raum sein
* 7 Nächte haben Sie direkt am Strand in Ihrem eigenen Zimmer mit Super King -Size -Betten
* 3 Mahlzeiten pro Tag, zugeschnitten auf Vegan & Vegetarier. Beinhaltet Snacks und gesunde Getränke, Mahlzeiten in lokalen Restaurants und einen spektakulären Strand BBQ
* Unser Yoga Shala überblickt das Meer
* Klassen & Workshops mit Melissa in Splits -Therapie, Kopfstand und Handstand, Backbends und Strandjoga
* 2 Stunden ayurvedischer Massagebehandlungen sind enthalten
* Partnermassage und Schlafenszeit von Hanumans Sprung nach Sri Lanka
* Ein Tag des Schnorchelns über den Korallenschulen
* Lokale Ausflüge und alte Tempelbesuche
* Flughafentransfers und Transport sind inbegriffen

Möchten Sie mehr erfahren?

Entdecken Sie ausführliche Details zu diesem fantastischen Retreat! Besuchen Sie die Website unseres Partners, um mehr darüber zu erfahren, wie Sie an unserem nächsten Retreat in Nilaveli, Sri Lanka teilnehmen können.

Finde mehr heraus

Nehmen Sie mit Melissa Gray - Academia de baile de Londres an unseren faszinierenden Yoga-Events teil . Erleben Sie von Experten geleitete Sitzungen, vertiefen Sie sich in Achtsamkeitsübungen und bereichern Sie Ihre Yoga-Reise mit diesen renommierten Lehrern.

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