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How To Practice Fish Pose (Matsyasana)
10th May 2024 So üben Sie die Fischstellung (Matsyasana) Ann Pizer

Lernen Sie die Fischstellung (Matsyasana), um etwas Abwechslung in Ihre Yoga-Rückbeugenpraxis zu bringen. Liformes fachkundige...

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Yoga for Mental Health: 17 Poses that Improve Your Well-Being
9th May 2024 Yoga für die geistige Gesundheit: 17 Posen, die Ihr Wohlbefinden verbessern Ann Pizer

Yoga verbessert nicht nur Ihre Kraft und Flexibilität, sondern wirkt sich auch enorm positiv auf...

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Yoga Asana is Meditation in Motion
26th April 2024 Yoga Asana ist Meditation in Bewegung Ann Pizer

Wenn Sie Yoga praktizieren, bereiten Sie Körper und Geist auf die Meditation im Sitzen vor....

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PVC Vs Liforme Materials: All Plastics Are Not Created Equal
19th April 2024 PVC vs. Liforme-Materialien: Nicht alle Kunststoffe sind gleich Ann Pizer

Nicht alle Kunststoffe sind gleich. Erfahren Sie den Unterschied zwischen PVC und Liforme-Yogamattenmaterialien, die viel...

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Liforme Partners with CleanHub to Fight Ocean Plastic Pollution
18th April 2024 Liforme kooperiert mit CleanHub im Kampf gegen die Meeresverschmutzung durch Plastik Ann Pizer

Die Lösung für die Verschmutzung der Ozeane durch Plastik beginnt an Land. Der neue Partner...

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The Best Yoga Poses & Stretches Before Running
26th March 2024 Die besten Yoga-Posen und Dehnübungen vor dem Laufen Ann Pizer

Yoga ist eine großartige ergänzende Bewegungsübung zum Laufen. Die besten Posen für Ihre Routine vor...

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How to Do Extended Side Angle Pose (Utthita Parsvakonasana)
8th March 2024 So führen Sie die erweiterte Seitwinkelhaltung (Utthita Parsvakonasana) aus Ann Pizer

Die erweiterte seitliche Winkelhaltung ist eine Möglichkeit, Ihren Körper seitlich von der Ferse bis zu...

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Liforme and Yoga Gives Back: Supporting Women and Children in India
7th March 2024 Liforme und Yoga geben etwas zurück: Unterstützung für Frauen und Kinder in Indien

Seit 2018 hat Liforme über 75.000 US-Dollar an Yoga Gives Back gespendet und indischen Frauen...

How to Do Warrior III (Virabhadrasana III)
7th March 2024 So führen Sie den Krieger III (Virabhadrasana III) aus Ann Pizer

Das Stehen auf einem Bein im Krieger III stärkt Ihre Beine, Füße und Ihren Rumpf...

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How to Do Yoga Sun Salutations B (Surya Namaskar B)
2nd February 2024 So führen Sie den Yoga-Sonnengruß B (Surya Namaskar B) aus Ann Pizer

Beginnen Sie Ihre Yoga-Übungen zu Hause mit einer Herausforderung: Sonnengruß B umfasst die Stuhlstellung, den...

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Sun Salutations: Origins & A Step-by-Step Guide
2nd February 2024 Sonnengruß: Ursprünge und eine Schritt-für-Schritt-Anleitung Ann Pizer

Wenn Sie neu in der Yoga-Praxis zu Hause sind, sind Sonnengrüße Ihr bester Freund. Unsere...

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17 Heart-Opening Yoga Poses for Better Posture
1st February 2024 17 herzöffnende Yoga-Posen für eine bessere Körperhaltung Ann Pizer

Bekämpfen Sie den Rundrücken! Wenn Sie zu viel Zeit auf den Bildschirm starren, kann das...

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