Lebe für mehr

Der Liforme-Yoga-Blog inspiriert die Yoga-Community und bietet Yogis aller Erfahrungsstufen Einblicke, Tipps und Tricks aus Routinen, Posen und Geschichten.

Yoga poses Oefening Weerspiegelen Inspireren Levensstijl Beginners Milieubevestiging Geestelijke gezondheid Mindfulness
Filter
189 Articles
Filtern nach:
Meet the Liformer: Xiaomi
29th October 2024 Meet the Liformer: Xiaomi Ann Pizer

Meet Xiaomi, the founder of Xiaomi Yoga, an online yoga teaching platform with students all...

3 Min. Lesezeit Artikel lesen
How to Do Cow Face Pose (Gomukhasana)
3rd October 2024 How to Do Cow Face Pose (Gomukhasana) Ann Pizer

Cow Face Pose is an opportunity to access some difficult-to-reach areas of your body. We...

3 Min. Lesezeit Artikel lesen
How to Handstand with Dylan Werner for Liforme
20th September 2024 How to Handstand with Dylan Werner for Liforme Dylan Werner

Handstand expert Dylan Werner generously shares his Adho Mukha Vrksasana knowledge, including practical tips for...

5 Min. Lesezeit Artikel lesen
What Is Vinyasa Yoga and the Vinyasa Sequence of Poses
4th September 2024 Wat is vinyasa yoga en de vinyasa -reeks poses Ann Pizer

Meer informatie over de oorsprong van Vinyasa Yoga, wat het vandaag betekent en hoe u...

5 Min. Lesezeit Artikel lesen
How to do Puppy Pose (Uttana Shishosana)
28th August 2024 Hoe je puppy -pose kunt doen (uttana shishosana) Ann Pizer

Hoe puppy -pose te doen (Uttana Shishosana), die zowel een rustende houding als een intense...

3 Min. Lesezeit Artikel lesen
Perimenopause and the Healing Power of Yoga
23rd August 2024 Perimenopauze en de genezende kracht van yoga Elena Fabbri

Hoe yoga een effectief hulpmiddel kan zijn bij het verlichten van de symptomen van de...

3 Min. Lesezeit Artikel lesen
How To Return to Yoga After a Break
8th August 2024 Hoe u na een pauze terugkeert naar yoga Ann Pizer

Klaar om na een pauze terug te keren naar yoga? Hoe lang het ook is,...

4 Min. Lesezeit Artikel lesen
Meet the Liformer: Samin Solum
7th August 2024 Ontmoet de Liformer: Samin Solum Ann Pizer

Ontmoet Samin Solum! Samin richtte de OM Mani Padme Hum School of Yoga en het...

3 Min. Lesezeit Artikel lesen
Let's Go Back to School, Yoga-Style
1st August 2024 Zurück (und zurück und zurück) zur Schule im Yoga-Stil Ann Pizer

So können Sie die Energie, die jeden Herbst mit dem Schulanfang verbunden ist, auf Ihre...

3 Min. Lesezeit Artikel lesen
How to Do Wide-Legged Standing Forward Bend Pose (Prasarita Padottanasana)
26th July 2024 Hoe wijdbenig te doen staan ​​voorwaartse bocht pose (Prasarita Padottanasana) Ann Pizer

Strek je benen uit in wijdbenige staande bocht (Prasarita Padottanasana). Gebruik de exclusieve uitlijntips van...

3 Min. Lesezeit Artikel lesen
Post-Exercise Yoga: Poses for Recovery and Flexibility
19th July 2024 Yoga na de oefening: poses voor herstel en flexibiliteit Ann Pizer

Maak tijd voor een paar yoga -stretches na je training en je assisteert je herstel...

5 Min. Lesezeit Artikel lesen
Meet the Liformer: Sam Gach
13th July 2024 Lernen Sie Liforme-Botschafter kennen: Sam Gach Sam Gach

Unsere Reihe „Treffen Sie den Botschafter“ gibt Ihnen die Möglichkeit, sie etwas besser kennenzulernen, herauszufinden,...

5 Min. Lesezeit Artikel lesen

Artikelkategorien:

Yoga poses Oefening Weerspiegelen Inspireren Levensstijl Beginners Milieubevestiging Geestelijke gezondheid Mindfulness

Fokus des Monats: