Freedom Flow

Schönen Tag! Mein Name ist Stephon Bradberry, ich bin Pädagoge, Verfechter der Gerechtigkeit und Wellness-Begleiter aus Washington, D.C. Ich glaube, dass Wellness-Praktiken – insbesondere Yoga – uns befähigen, die Ebenen zu entdecken, auf denen wir am freiesten und ganzheitlichsten sind, indem sie uns durch liebevolle Achtsamkeit und gerechtigkeitsorientiertes Handeln führen. Indem wir achtsam den Atem mit der Bewegung und die Stille mit der Kontemplation verbinden, verschmelzen wir zu dem, was wir sind, was wir waren und was wir werden können.

Durch meine Arbeit auf der Yogamatte, als leitender Lehrer und Studioleiter sowie durch meine Beratungstätigkeit für Organisationen und die Leitung des Schwarz Folxs Wellness Collective – einer in Washington, D.C. ansässigen Organisation, deren Mission es ist, Raum für das Wohlbefinden von Schwarz Menschen zu schaffen – bin ich entschlossen, dazu beizutragen, dass wir unsere Beziehungen zu uns selbst und zueinander neu überdenken. Im Moment leite ich unser Kollektiv, während wir unseren Status als gemeinnützige Organisation abschließen und unseren Hauptsitz in Washington, D.C., aufbauen – parallel dazu entstehen landesweit sieben neue Ortsgruppen, die von lokalen Schwarz-Yogalehrer*innen geleitet werden.

Nach jahrelanger Arbeit im Bereich Studentenservice an Hochschulen und im US-Kongress hatte ich die Gelegenheit, die unterschiedlichsten Menschen kennenzulernen – hier vor Ort in Washington, D.C. und im ganzen Land –, und eines weiß ich ganz sicher: Wir alle bemühen uns jeden Tag darum, freier, geheilt und ganz zu sein. Das sieht überall unterschiedlich aus, da Faktoren wie ethnische Zugehörigkeit, sozioökonomischer Status und Fähigkeiten oft darüber entscheiden, welchen Zugang wir zu Erfahrungen, Gesundheitsversorgung, Unterstützung und Programmen rund um das Wohlbefinden haben. Ich habe es mir zur Aufgabe gemacht, mich von Konventionen zu befreien, dorthin zu gehen, wo die Menschen sind, und Wege zu finden, ihre Praxis zu stärken – was ich, ganz einfach gesagt, als ihr Leben und ihre Lebensweise betrachte. Nachdem ich eine Zeit lang in Studios und Wellness-Einrichtungen gearbeitet hatte, wurde mir klar, wie sehr wir als Fachleute uns mehr anstrengen müssen, die Praxis mit dem Leben unserer Schüler*innen UND dem Leben der Menschen in unserer globalen Gemeinschaft zu verbinden. Es geht darum, die Praxis in die Tat umzusetzen – unser Yoga mit unserem Leben zu verbinden. Wenn Yoga dazu da ist, uns zu befreien – und davon bin ich überzeugt –, sollte es uns auch befähigen, die Voraussetzungen für Freiheit zu schaffen. Mit diesem Gedanken im Hinterkopf habe ich das Collective gegründet, um Programme so kostenlos wie möglich oder zumindest kostengünstig anzubieten und Menschen mit Werkzeugen auszustatten, mit denen sie sich um ihr Wohlbefinden kümmern können, während wir gleichzeitig die Fähigkeit aufbauen, unsere Kultur hin zu einer Kultur der Fürsorge, des Mitgefühls und der gegenseitigen Unterstützung zu verändern.

Ich glaube fest daran, dass Yoga einen Weg für diese Art der Transformation ebnet; ich habe es jede Woche gesehen, wenn ich mich auf die Matte stelle, um entweder im Studio oder draußen in der Gemeinschaft zu unterrichten. Während ich meinen Weg weitergehe, werde ich weiterhin ein starkes Netzwerk von Wellness-Pionieren aufbauen, die ihren Teil dazu beitragen, uns in diese neue Welt zu führen. Für manche mag das vielleicht etwas utopisch klingen, aber jedes Mal, wenn ich einen neuen Lehrer oder ein neues Mitglied in unserem Kollektiv sehe oder einen neuen Teilnehmer in einem meiner wöchentlichen Kurse, der beschließt, wiederzukommen, weiß ich: Stück für Stück, Asana für Asana, Atemzug für Atemzug, wird etwas Neues möglich.