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Die Liformer sind eine Gruppe engagierter, fröhlicher Macher, die uns täglich
mit ihrer Kreativität, Ehrlichkeit und Liebe zum Yoga inspirieren. Unsere Reihe „Meet the Liformer“
gibt dir die Möglichkeit, sie ein bisschen besser kennenzulernen, herauszufinden, wie sie praktizieren, und dich von ihrer Begeisterung anstecken zu lassen.
Camille Semiotaite-Whitaker (auch bekannt als CamiyogAIR) ist die Begründerin einer einzigartigen Aerial-Yoga-Methode, Aerial-Yoga-Lehrerin und Ashtanga-Praktizierende mit Sitz in Litauen. Sie unterrichtet Live-Aerial-Yoga-Kurse, Lehrgänge und Inversions-Workshops in ihrem Studio „CamiYoga“ sowie weltweit Online-Aerial-Yoga-Kurse (Level 1–3, Yin). Alle Details findest du unter www.camiyogair.com.
Wo kommst du her/wo wohnst du?
Ich komme aus Litauen und lebe in der zweitgrößten Stadt Litauens, Kaunas.
Wie ist Yoga in dein Leben gekommen?
Bewegung hat mich schon seit meiner Kindheit begleitet – Ballett, das Erfinden von Tanzchoreografien mit meinen Freunden, Streetdance, später dann zeitgenössischer Tanz sowie Tai-Chi-Übungen.
Als Teenager habe ich Yoga zwar ausprobiert, aber damals wurde Yoga sehr streng wie Sport unterrichtet, und mir fehlte die Tiefe oder die ganzheitliche Seite daran. Meine erste Begegnung mit Yoga war also nicht erfolgreich, und ich blieb beim Tai Chi.
Ich liebte die fließenden Bewegungen in der Praxis, während ich mit den inneren Energien arbeitete. Zeitgenössischer Tanz war der Ausdruck meiner Seele, und beides verschmolz zu einer dynamischen Meditation, in der ich in diesen Moment eintauchte, in dem Zeit und Raum verschwanden. Ich interessierte mich immer mehr für Meditation und transzendentale Erfahrungen, und so fand ich zum Yoga – oder Yoga fand mich.
Wann hast du gemerkt, dass du vom Yoga begeistert warst?
Als ich in meinen 20ern war, studierte ich meinen Bachelor in Kunst und Geschichte, und während meines Erasmus-Austauschprogramms in Finnland probierte ich meinen allerersten Ashtanga-Kurs aus – und ich war begeistert. Ich meine, es war super anspruchsvoll, aber ich liebte die Herausforderung und tauchte dann voll und ganz in die Hatha-Praxis ein. Yoga wurde zu meinem Lebensstil – die Praxis nicht nur auf der Matte, sondern auch abseits der Matte.
Ich tanzte immer noch, praktizierte Tai Chi und Yoga, und ich hatte das Gefühl, dass ich gerne unterrichten und den Menschen etwas Gutes geben wollte – ich wusste nur noch nicht, in welcher Form. Sobald ich diesen Gedanken ins Universum losgelassen hatte, wurde mir Aerial Yoga präsentiert. Ich nahm am Seminar teil und verliebte mich sofort in diese vom Element Luft geprägte Praxis. 2014 eröffnete ich das erste Aerial-Yoga-Studio in Litauen und wurde zur Pionierin des Aerial-Yoga, da es damals noch ganz neu und in den Kinderschuhen steckte.
Ich war total in meinem Element – die Leichtigkeit, die Kreativität und die Verspieltheit, während man seinen Körper und die Asanas in 360 Grad erlebt.
Durch meine jahrelange eigene Aerial-Yoga-Praxis und das Unterrichten meiner Schüler habe ich meine eigene, einzigartige Aerial-Yoga-Methode entwickelt, die sich auf die Ausrichtung, die Anpassung der Posen an jeden Körper und das Genießen des Augenblicks während der Praxis konzentriert, wobei ich die acht Glieder des Yoga einbeziehe.
Neben Aerial Yoga habe ich verschiedene andere Yoga-Stile ausprobiert. Meine erste Yogalehrerausbildung absolvierte ich an der Sivananda-Schule in Litauen, und meine Fortbildung, die sich mehr auf Vinyasa- und Ashtanga-Yoga konzentrierte, absolvierte ich in Indien. Außerdem habe ich meine Praxis und mein Wissen durch Kurse in Anatomie, Yin-Yoga und Thai-Massage sowie durch verschiedene Yoga-Workshops und Seminare bereichert.
Warum praktizierst du?
Meine Yoga-Praxis hat sich in den letzten 16 Jahren verändert, hatte ihre Höhen und Tiefen und hat sich weiterentwickelt.
Da ich Aerial-Yoga-Kurse, Lehrerausbildungen und Workshops hauptsächlich im Element Luft unterrichte, ist meine Praxis zu Hause meist fest auf der Matte verankert, um ein Gleichgewicht zu schaffen – so wie Yin und Yang. In den letzten Jahren habe ich mich an Ashtanga-Yoga gehalten, gemischt mit sanfterem Hatha- oder Yin-Yoga, je nach Tag.
Aerial-Yoga ist meine Leidenschaft, der kreative Ausdruck meiner Praxis, während Ashtanga-Yoga der geerdete Anker meiner Seelenreise und die feste Basis für meinen Alltag ist.
Warum unterrichtest du?
Ich liebe es, die Schönheit und Einzigartigkeit von Aerial Yoga mit meinen Schülern zu teilen und zu sehen, wie sie schon nach ihrer ersten Stunde bemerken, dass ihre Rückenschmerzen verschwunden sind, sie sich entspannter fühlen – und sobald sie Savasana im Cocoon in der Hängematte ausprobieren, wird das zum i-Tüpfelchen, auf das sie sich freuen.
Es ist faszinierend, diese transformativen Reisen zu beobachten, wenn jemand aus einem bestimmten Grund in deinen Kurs kommt, sich das Ganze dann aber zu etwas ganz anderem entwickelt. Zum Beispiel fängt jemand an, nur wegen der körperlichen Betätigung an den Kursen teilzunehmen, doch nach einer Weile verbessert sich seine Gesundheit, die Körperhaltung verändert sich, die Beziehung zum eigenen Körper entwickelt sich weiter, er wird selbstbewusster, überwindet seine Ängste, sein Lebensstil ändert sich oder es ergeben sich sogar ganz neue Anfänge. Das Unterrichten ist so inspirierend, und ich bin sehr dankbar, dass ich diesen Weg gehe und die Möglichkeit habe, die Magie des Aerial-Yoga mit meinen Schülern in meinem Studio und auf der ganzen Welt durch meine Online-Kurse und -Stunden zu teilen.
Erzähl uns etwas über deine Yoga-Community.
Meine Schüler kommen aus aller Welt. Einige meiner Schüler in meinen Präsenzkursen sind schon seit der Gründung meines Studios dabei und praktizieren seit über 12 Jahren mit mir, manche kommen und gehen, manche kehren nach einem Auszeitjahr zurück. Alle paar Monate veranstalten wir ein Community-Treffen, um mehr übereinander zu erfahren, unsere Erfahrungen auszutauschen und darüber zu sprechen, was sie dazu bewegt hat, mit Aerial Yoga anzufangen, und so weiter. Es ist auch sehr inspirierend, Nachrichten von meinen internationalen Schülern aus verschiedenen Ländern zu erhalten, die meine Live- oder Online-Aerial-Yoga-Kurse abgeschlossen haben. Sie erzählen, wie sie angefangen haben zu unterrichten, wie sie jetzt ihr eigenes Studio eröffnen und wie ihre Praxis verläuft. Im Laufe der Jahre habe ich mehr als 2.000 Schüler unterrichtet und mehr als 600 Aerial-Yoga-Lehrer ausgebildet.
Was ist deine Lieblings-Yoga-Pose?
Ich würde sagen, um schnell Verspannungen zu lösen und das Herz zu öffnen, mache ich immer gerne die „Puppy Pose“ und die „Reclined Spinal Twist“, oder ich mache zwischendurch einfach mal ein paar Handstände oder „Pincha Mayurasana“, während ich in der Natur spazieren gehe oder mit meinen Hunden im Garten spiele.
Was ist dein Motto?
Vertraue deinem Körper, spüre den Moment, wecke dein inneres Kind und bewege dich aus deinem Herzen heraus.
Was liest du gerade?
Im Moment lese ich „The Art of Vinyasa“ von Richard Freeman & Mary Taylor.
Du hast beschlossen, deine Vielfliegermeilen einzulösen. Wohin geht die Reise?
Mein Mann und ich sind früher viel nach Neuseeland (wir haben früher zwischen Litauen und NZ gelebt), Asien und Europa gereist, aber seit wir uns hier in Litauen niedergelassen haben, haben wir irgendwie genug vom Fliegen und genießen lieber die ruhigen und gemütlichen Momente zu Hause. Aber wenn wir doch mal verreisen würden, dann wahrscheinlich irgendwo nach Asien. Ich würde super gerne noch einmal nach Japan reisen. Ich liebe es einfach, wie sich Ästhetik, Minimalismus, traditionelle Kunst, Zen-Philosophie und die Verbindung zur Natur in ihrer Kultur miteinander verflechten.
Am Flughafen merkst du, dass du das Allerwichtigste vergessen hast. Was ist es?
Abgesehen von wirklich wichtigen Dingen wie Reisepass und Handy kommen wahrscheinlich als Nächstes Leggings – meine zweite Haut.
Was wolltest du als Kind werden, wenn du groß bist?
Als Kind habe ich entweder all meinen Spielsachen Unterricht erteilt und Schule gespielt oder Tanzchoreografien entworfen, Musik gemacht, Klavier oder Gitarre gespielt, gezeichnet oder andere kreative Dinge gemacht.
Was ist deine Lieblings-Liforme-Matte?
Auf jeden Fall die Tropical Paradise-Yogamatte mit all den märchenhaften und magischen Vibes, den Naturmotiven und den leuchtenden Farben!
Was machst du außer Yoga noch gerne?
Nach dem Yoga stehen Hunde und die Natur ganz oben auf der Liste! Ich habe zwei Windhündinnen – die Borzoi-Hündin Gaia (sie hat auch einen Instagram-Account) und Tina, die gerettete Galgo (spanischer Windhund). Wenn ich nicht gerade meine menschlichen Schüler unterrichte, bringe ich meinen Hunden Tricks und Hundefitness bei und bereite sie auf Lure-Coursing-Meisterschaften vor, denn meine „Nudel-Pferde“ lieben es, dem Köder hinterherzujagen und mit dem Wind bis zu 60 km/h zu rennen!
Aber meistens entspanne ich mich einfach gerne und verbringe Zeit mit ihnen und meinem lieben Mann in der Natur.
Stell dir eine Frage.
Was würdest du jemandem raten, der gerade mit Yoga oder Aerial Yoga angefangen hat?
Jetzt beantworte sie.
Gib nicht auf, glaub an dich selbst und versuch es einfach weiter – selbst wenn du hundert Mal scheiterst, könnte der 101. Versuch der Erfolg sein. Nur durch konsequentes Üben erntest du die Früchte des Yoga und bringst Farbe in dein Leben.
