€ EUR
Las imágenes de la flor de loto están por todas partes donde se practica yoga: en las paredes de los estudios, en las portadas de los libros, en los logotipos y en las colchonetas de yoga . Obviamente, el loto y el yoga van de la mano, pero ¿por qué? ¿Cuál es el origen de esta asociación, la historia que hay detrás de ella y las interpretaciones modernas que han demostrado ser tan duraderas? Si alguna vez te has preguntado qué pasa con todas estas flores de loto, tenemos las respuestas.
La planta de loto
La Nelumba nuicfera , conocida como el loto sagrado, es una planta bastante milagrosa. A pesar de su parecido con un nenúfar, en realidad es una especie diferente y se puede distinguir por los tallos altos que brotan por encima del agua para sostener las hojas y flores del loto, que son repelentes al agua. Muchas partes de la planta son comestibles, incluidas las semillas, los brotes, los rizomas y las hojas. Originaria de amplias franjas de Asia, donde tradicionalmente tenía usos medicinales y culinarios, las colonias de plantas de loto pueden durar miles de años. Sus semillas están envueltas en una cáscara dura y pueden permanecer inactivas durante cientos de años antes de ser recultivadas con éxito.
La belleza y el aroma (que se utilizan para atraer a los insectos que actúan como polinizadores) de la flor de loto explican su fascinación por los humanos y su incorporación como símbolo en muchas religiones antiguas, incluidas las de Grecia, Persia, Egipto y el subcontinente indio. La capacidad de esta asombrosa flor para florecer en hábitats pantanosos y turbios también ha contribuido a su atractivo y simbolismo.
El símbolo del loto en el budismo y el hinduismo
El simbolismo del loto en el yoga proviene principalmente de dos religiones antiguas del subcontinente indio: el budismo y el hinduismo. Representar a un dios sentado sobre un loto “significa una superioridad que se eleva por encima y excluye todo contacto con el barro del mundo”, según el filósofo neoplatónico del siglo III Jámblico (Griffiths 52).
El loto sagrado ha sido intrínseco a la iconografía y la doctrina budista desde sus orígenes. A menudo se representa a Buda sentado en un trono de loto, y la flor de loto blanca pura que se eleva sobre el fondo fangoso es un símbolo de seres iluminados que se elevan por encima de la mancha del mundo impuro.
El ciclo de vida del loto, desde la semilla hasta la flor y de nuevo a la semilla, representa la reencarnación. Un loto de ocho pétalos se incorpora con frecuencia a las imágenes de la Rueda del Dharma de ocho radios, que representa el óctuple sendero. El budismo también es la fuente del mantra “Om mani padme hum” (Salve a la joya del loto), que demuestra el alto valor que los budistas le dan a todo lo que representa la planta (Griffiths 75-76).
En el hinduismo, la diosa Lakshmi está particularmente asociada con el loto. Se la suele representar sosteniendo flores de loto y de pie o sentada sobre una flor adicional. Es la diosa de la belleza, la prosperidad, la fertilidad y la sabiduría, entre otras cosas. Su compañero, el dios Vishnu, también suele aparecer sosteniendo un loto, que simboliza su pureza y superioridad, en una de sus cuatro manos. Una versión del mito de la creación del hinduismo cuenta que Brahma, el creador, nació de una flor de loto que crece en el ombligo de Vishnu. (Griffith 65-68)
Postura del loto (Padmasana)
La postura del loto, en la que las plantas de los pies hacia arriba se asemejan a los pétalos de una flor de loto, es una de las posturas mencionadas en las fuentes de yoga más antiguas que se conservan y que introducen la práctica de asanas al servicio de la meditación . El yogui que medita en la postura del loto ha llegado a representar a alguien inmerso en un estado de iluminación total, pero la capacidad de sentarse durante mucho tiempo en la postura del loto ya no se considera un requisito previo para la práctica de la meditación. Para los practicantes modernos, el loto se considera una postura avanzada porque requiere mucha flexibilidad en las caderas para evitar tensar las rodillas. Nuestras instrucciones completas para el loto y el medio loto incluyen el método más seguro para adoptar la postura.
Sin barro, no hay loto
El simbolismo más resonante del loto para el yogui moderno tiende a ser que una planta que crece en un entorno tan sucio puede producir una flor tan magnífica. Esta lección inspira esperanza y validación para las personas que están trabajando para trascender las circunstancias desordenadas. La flor de loto que se eleva sobre el pantano representa el potencial de que una vida hermosa surja de la adversidad. El dicho popular “sin barro, no hay loto” incluso sugiere que se necesita un poco de barro para hacer algo extraordinario.
Fuente:
Griffiths, Mark. La búsqueda del loto: en busca de la flor sagrada. St. Martin's Press, 2009.
