Vive más plenamente

Las posturas avanzadas de yoga pueden parecer imposibles al principio, pero con una práctica constante...

Sigue nuestras 5 reglas para comprar de forma consciente y tus compras transmitirán un mensaje...

Dióxido de carbono, ciclo del carbono, huella de carbono. Sabemos que todo esto está relacionado...

Anjaneyasana es un poco complicada y tiene muchos expressions. En esta guía te enseñaremos el...

La colección Expressions de Liforme incluye nuestras esterillas «Amor», «Gratitud» y «Felicidad». Estas preciosidades de...

La postura del camello estira toda la parte delantera del cuerpo mientras mantienes activos el...

Las prácticas de yoga, como las asanas y la meditación, nos ayudan a reconectar con...

La postura del cuervo lateral es un pilar fundamental en la práctica del yoga de...

La postura de yoga del saltamontes parece muy complicada, pero si la desglosas, resulta más...

¿Has oído hablar del principio yóguico del «santosha»? Significa «satisfacción». Si te preguntas qué tiene...

Puede que no lo conozcas por su nombre, pero si has practicado yoga, seguro que...

Hacemos un repaso en profundidad con Mark Das, especialista en la postura del pino en...