€ EUR
Les Liformers sont un groupe de fonceurs dévoués et joyeux qui nous inspirent au quotidien.
avec leur créativité, leur honnêteté et leur amour du yoga. Notre "Rencontrez le Liformer"
La série vous donne la chance de mieux les connaître, de découvrir comment ils pratiquent et de capter leur enthousiasme.
Camille Semiotaite-Whitaker (également connue sous le nom de CamiyogAIR) est le fondateur d'une méthode unique de yoga aérien, professeur de yoga aérien et pratiquant d'Ashtanga basé en Lituanie. Elle enseigne des cours de yoga aérien en direct, des cours et des ateliers d'inversion dans son studio « CamiYoga » ainsi que des cours de yoga aérien en ligne (niveau 1-3, Yin) dans le monde entier. Obtenez tous les détails sur www.camiyogair.com.
D'où viens-tu/où habites-tu ?
Je viens de Lituanie et j'habite dans la deuxième plus grande ville de Lituanie, Kaunas.
Comment le yoga est-il entré dans votre vie ?
Le mouvement m'a suivi depuis que je suis enfant : le ballet, la création de routines de danse avec mes amis, la danse de rue, plus tard la danse contemporaine ainsi que la pratique du tai-chi.
J'ai essayé le yoga pendant mon adolescence, mais à cette époque, le yoga était enseigné de manière très stricte comme l'exercice, et il me manquait la profondeur ou le côté holistique. Ainsi, la première rencontre avec le yoga n’a pas été fructueuse et je me suis cantonné au tai-chi.
J'ai adoré le mouvement fluide dans la pratique tout en travaillant avec les énergies intérieures. La danse contemporaine était l'expression de mon âme, et les deux se combinaient dans une méditation dynamique où je m'immergeais dans ce moment où le temps et l'espace disparaissaient. Je devenais de plus en plus intéressé par la méditation et les expériences transcendantales, et c'est ainsi que j'ai découvert le yoga, ou que le yoga m'a trouvé.
Quand avez-vous réalisé que vous étiez accro au yoga ?
Quand j'avais 20 ans, j'étudiais ma licence en art et histoire, et lors de mon échange Erasmus en Finlande, j'ai essayé mon tout premier cours d'Ashtanga et j'ai adoré. Je veux dire, c'était super difficile, mais j'ai adoré le défi et ensuite je me suis lancé jusqu'au bout. Hatha pratique. Le yoga est devenu mon style de vie – la pratique non seulement sur le tapis, mais aussi en dehors du tapis.
Je dansais encore, je pratiquais le tai-chi et le yoga, et je sentais que j'aimerais enseigner et donner quelque chose de bien aux gens, mais je ne connaissais tout simplement pas la forme. Une fois que j’ai libéré la pensée dans l’Univers, elle a présenté le yoga aérien. J'ai assisté au séminaire et je suis immédiatement tombé amoureux de cette pratique remplie d'éléments aériens. En 2014, j'ai ouvert le premier studio de yoga aérien en Lituanie et je suis devenu un pionnier du yoga aérien, car à cette époque il était encore très frais et à ses balbutiements.
J'étais totalement dans mon élément - la légèreté, la créativité et le côté ludique tout en faisant l'expérience de votre corps et de vos asanas à 360 degrés.
Au fil des années de pratique du yoga aérien et d'enseignement à mes étudiants, j'ai développé ma propre méthode de yoga aérien unique qui se concentre sur l'alignement, l'adaptation des poses à chaque corps et le plaisir du moment à travers la pratique tout en incorporant les 8 membres du yoga.
Outre le yoga aérien, j’ai essayé divers autres styles de yoga. J'ai effectué ma première formation de professeur de yoga à l'école Sivananda en Lituanie et mon TTC avancé, axé davantage sur Vinyasa et l'Ashtanga Yoga, que j'ai pratiqué en Inde. J'ai également enrichi ma pratique et mes connaissances en suivant des cours d'anatomie, de Yin yoga et de massage thaïlandais, ainsi que divers ateliers et séminaires de yoga.
Pourquoi pratiquez-vous ?
Ma pratique du yoga depuis 16 ans a changé, a connu des hauts et des bas et a évolué.
Depuis que j'enseigne des cours de yoga aérien, des formations de professeur, des ateliers principalement dans l'élément aérien, ma pratique à domicile s'appuie principalement sur le tapis pour s'équilibrer, comme le yin et le yang. Ces dernières années, je me suis cantonné à la pratique de l’Ashtanga mélangée à des pratiques plus douces de Hatha ou de Yin yoga selon les jours.
Le yoga aérien est ma passion, l'expression créative de ma pratique, tandis que l'Ashtanga yoga est le point d'ancrage de mon voyage spirituel et la base solide de ma vie quotidienne.
Pourquoi enseignez-vous ?
J'aime partager la beauté et le caractère unique du yoga aérien avec mes élèves et voir comment, même après leur premier cours, ils remarquent que leurs maux de dos ont disparu, ils se sentent plus détendus et, une fois qu'ils ont essayé Savasana dans Cocoon dans le hamac, il devient la cerise sur le gâteau qu'ils attendent avec impatience.
Il est fascinant d’assister aux parcours de transformation lorsqu’une personne vient dans votre classe pour une raison, mais que cela évolue vers quelque chose de différent. Par exemple, une personne commence à suivre des cours uniquement pour l'exercice physique, mais après un certain temps, sa santé s'améliore, sa posture change, sa relation avec son corps évolue, elle devient plus confiante, surmonte ses peurs, son mode de vie change ou même un nouveau départ se produit. Enseigner est tellement inspirant et je suis très reconnaissant d’être sur cette voie et d’avoir l’opportunité de partager la magie du yoga aérien avec mon élève dans mon studio et partout dans le monde à travers mes cours et cours en ligne.
Parlez-nous de votre communauté de yoga.
Mes étudiants sont partout dans le monde. Certains de mes étudiants dans mes cours en personne sont avec moi depuis le début de mon studio, pratiquant avec moi depuis plus de 12 ans, certains vont et viennent, certains reviennent après une année sabbatique. Tous les quelques mois, nous organisons un rassemblement communautaire pour mieux se connaître, partager leur parcours, ce qui les a poussés à commencer à pratiquer le yoga aérien, etc. C’est aussi très inspirant de recevoir des messages de mes étudiants internationaux de différents pays qui ont terminé mes cours de yoga aérien en direct ou en ligne. Ils racontent comment ils ont commencé à enseigner, comment ils ouvrent maintenant leur propre studio et comment se déroule leur pratique. Au fil des années, j'ai enseigné à plus de 2000 étudiants et préparé plus de 600 professeurs de yoga aérien.
Quelle est votre pose de yoga préférée ?
Je dirais que pour relâcher rapidement les tensions et ouvrir le cœur, je opte toujours pour un Pose du chiot et Torsion vertébrale inclinée, ou pour une rafale rapide et aléatoire de ATR ou Pincha Mayurasana en marchant dans la nature ou en jouant avec mes chiens dans le jardin.
Quelle est votre devise ?
Faites confiance à votre corps, ressentez le moment présent, réveillez votre enfant intérieur et bougez avec votre cœur.
Que lis-tu ?
Actuellement je lis L'art du vinyasa par Richard Freeman et Mary Taylor.
Vous avez décidé d’encaisser vos miles de fidélisation. Où vas-tu ?
Mon mari et moi voyageions beaucoup en Nouvelle-Zélande (nous vivions entre la Lituanie et NZ), l'Asie et l'Europe, mais une fois installés dans notre nouvelle maison ici en Lituanie, nous avons en quelque sorte survolé et aimons profiter des moments calmes et confortables à la maison. Mais si nous y allions, ce serait probablement quelque part en Asie. J'adorerais revoir le Japon. J'adore la façon dont l'esthétique, le minimalisme, l'art traditionnel, la philosophie zen et le lien avec la nature s'entrelacent dans leur culture.
À l’aéroport, vous réalisez que vous avez oublié l’essentiel. Qu'est-ce que c'est?
Outre les choses essentielles comme le passeport, le téléphone, les prochains sur la liste sont probablement les leggings – ma seconde peau.
Enfant, que voulais-tu faire quand tu serais grande ?
Enfant, soit j'enseignais tous mes jouets et je jouais à l'école, soit je créais des routines de danse, je créais de la musique, je jouais du piano ou de la guitare, je dessinais ou d'autres choses expressives.
Quel est ton préféré Liforme Tapis ?
Certainement le Tropical Paradise Tapis de yoga avec toutes les vibrations féeriques et magiques, les détails de la nature et les couleurs vibrantes !
A part le yoga, qu’est-ce que tu aimes faire ?
Après le yoga, ce sont les chiens et la nature ! J'ai deux lévriers - le barzoï Gaia (elle a aussi un Instagram) et Tina, le galgo (lévrier espagnol) sauvé. Si je n'enseigne pas à mes élèves humains, j'enseigne à mes chiens des tours, du fitness canin et je les prépare aux championnats de course aux leurres, car mes « chevaux de nouilles » adorent courir après le leurre et courir avec le vent jusqu'à 60 km/h !
Mais la plupart du temps, j'aime me détendre et passer du temps avec eux et mon mari aimant dans la nature.
Posez-vous une question.
Que conseilleriez-vous à une personne qui vient de commencer le yoga ou le yoga aérien ?
Maintenant, réponds-y.
N'abandonnez pas, croyez en vous et continuez d'essayer, même si c'est cent fois l'échec, que 101 pourrait être le succès. Seule une pratique constante récolte les fruits du yoga et colore la vie.
