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Les Liformers sont un groupe de fonceurs dévoués et joyeux qui nous inspirent quotidiennement par leur créativité, leur honnêteté et leur amour du yoga. Notre série « Rencontrez le Liformer » vous donne la chance de mieux les connaître, de découvrir comment ils pratiquent et de capter leur enthousiasme.
XiaoMi Yoga se concentre sur l'enseignement des bases du yoga en ligne aux débutants. Les étudiants sont répartis dans plus de 30 pays à travers le monde.
D'où venez-vous?
Je viens de Jilin, en Chine, mais je voyage à travers le monde et je pourrais être chez moi partout.
Comment le yoga est-il entré dans votre vie ?
Il était destiné pour moi de rencontrer le yoga. Être mère m'a coincée pendant trois ans. Je voulais sortir d'une situation difficile. Je voulais me remodeler de l’intérieur et explorer la vérité de la vie. J’ai donc choisi de pratiquer le yoga.
Quand avez-vous réalisé que vous étiez accro au yoga ?
Quand j'ai commencé à être accro à moi-même. Haha ! Je plaisante.
Beaucoup de femmes me demanderaient comment j’équilibre entre les rôles de la société et moi-même. J'avais l'habitude de poser la même question. Mais après avoir commencé à pratiquer le yoga, je dirais : pas besoin d’équilibre. Il vous suffit d'être vous-même avec courage.
Ce que le yoga m'apporte, ce ne sont pas seulement de belles postures mais aussi bien plus de courage et de sagesse. Je suis toujours mère, mais être moi-même me permet d'être une meilleure mère, une mère dont son fils est fier et qu'il suit. J'ai appris à m'aimer avec la sagesse du yoga. Toutes les caractéristiques que vous pouvez trouver en moi : insistant, autonome et libre sont toutes dues au yoga. Je suis accro au yoga et accro à moi-même, qui est si courageux d'être moi-même.
Pourquoi enseignez-vous ?
La raison initiale est simplement que j'avais besoin de gagner de l'argent et de réaliser mon rêve de voyager à travers le monde avec le yoga et d'explorer le sens de la vie. Désormais, enseigner le yoga fait partie de ma vie, au même titre que manger, dormir et respirer. Il y a un dicton intéressant dans Xiaomi Yoga selon lequel nous appelons la pratique du yoga le maintien de la santé au quotidien. Et enseigner, c’est aussi maintenir ma santé. Le yoga, c'est ce que j'aime et je m'y épanoui !
Parlez-nous de votre communauté de yoga.
Tous les membres de Xiaomi Yoga s’appellent Xiaomi Girls. Ils diraient qu’ils ont ici les professeurs les plus forts. Je suis fier que nous ayons une équipe pédagogique très solide et que nous nous améliorons constamment. Mais ce qui me rend plus fier, ce sont plus de 130 000 Xiaomi Girls du monde entier. Tous se sont rencontrés grâce au yoga et bénéficient du yoga. Ils s’entraident pendant le voyage, explorant et grandissant ensemble.
Nous avons fait un don à l'école des orphelins au Tibet. Nous avons envoyé de la nourriture et des accessoires aux personnes âgées du foyer social de Jilin. Et nous avons collaboré avec le gouvernement du comté de Shiping et parrainé 30 étudiants pour qu'ils accomplissent leurs études du collège à l'université. Actuellement, plus de 100 membres apprennent à gérer les réseaux sociaux avec l'aide de Xiaomi Yoga. Nous nous aidons tout en aidant les autres.
Quelle est votre devise ?
"Je suis enraciné, mais je coule"
Cela vient d’une écrivaine nommée Virginia Woolf. C'est comme la philosophie du yoga. Notre force de vie éternelle vient de l’enracinement, mais la vie coule parce que l’énergie et l’amour coulent aussi.
Que lis-tu ?
Je lis Cao Min écrit par Cai Chongda. Chaque histoire de ce livre me touche. Il raconte l'histoire de trois générations d'une famille d'une petite ville balnéaire qui luttait pour gagner sa vie. Ces gens sont frustrés, confus et ne veulent pas céder, mais ne s’arrêtent jamais.
Quel est ton préféré Liforme Tapis ? Pourquoi?
j'aime tout Liforme des tapis de yoga, notamment le Hope Mat. L'introduction de ce tapis demande : « Où est-ce qu'un Rainbow viens d'où ? Cela vient d’un rêve d’aimer sans limites. Cela vient d’un endroit où tous les gens sont égaux. Un reflet de notre passion, de notre force vitale, de notre paix intérieure. Cela correspond simplement à la vision de Xiaomi Yoga. La mission de YiLiXiaoMi est de donner de l'espoir à chaque fille via le yoga et d'éclairer leur vie. Si la vie est un voyage difficile, parcourons-le avec le yoga.
A part le yoga, qu’est-ce que tu aimes faire ?
Voyager, avec mon yoga. La vie est le processus de rencontre avec le monde, de rencontre avec tous les êtres, puis de rencontre avec nous-mêmes. Voyager me permet de ressentir ce monde tout en me reflétant à travers toutes les expériences. Regarder à l’intérieur et être conscient de soi est le sens du yoga. Voyager me permet aussi d'être clair sur le sens de la vie, l'ampleur de la vie.
