Vivez pour plus

1st August 2026 Meet the Liformer: Jools Sampson Par Jools Sampson

Meet Jools Sampson, founder of Reclaim Yourself, a certified B Corp wellness travel company creating...

5 lecture min. Lire l'article

14th July 2026 Rencontrez la Liformer : Carlotta Castangia Par Carlotta Castangia

Rencontrez Carlotta Castangia, une professeure de yoga italienne vivant à Bali. Danseuse de formation, elle...

5 lecture min. Lire l'article

14th July 2026 Rencontrez la Liformer : Nina Monobe Par Nina Monobe

Rencontrez Nina Monobe, une professeure de yoga et de fitness d'origine brésilienne basée aux États-Unis....

5 lecture min. Lire l'article

1st June 2026 Un guide du yogi pour bien faire la fierté Par James Gannaban

En l'honneur du mois de la fierté, Liforme L'ambassadeur et professeur de yoga James Gannaban...

7 lecture min. Lire l'article

14th July 2026 Rencontrez le Liformer : Camille Semiotaite-Whitaker Par Camille Semiotaite-Whitaker

Rencontrez Camille Semiotaite-Whitaker, professeur de yoga basée en Lituanie, pratiquante d'Ashtanga et fondatrice de CamiyogAIR....

5 lecture min. Lire l'article

12th May 2026 Votre retraite de yoga à domicile Par Anna Sugarman

Tout ce dont vous avez besoin pour planifier une retraite de yoga en solo à...

5 lecture min. Lire l'article

14th July 2026 Rencontrez la Liformer : Irene Pappas Par Irène Pappas

Rencontrez Irene Pappas, entraîneuse personnelle certifiée et coach en santé holistique connue pour sa puissante...

7 lecture min. Lire l'article

14th July 2026 Rencontrez la Liformer : Natasha Swinford Par Natasha Swinford

Rencontrez Natasha, instructrice de yoga et de fitness, créatrice de contenu et éducatrice en mouvement...

5 lecture min. Lire l'article

17th February 2026 Trouver force et stabilité au cours de l’année du Cheval de Feu Par Xiaomi

L’Année du Cheval de Feu s’annonce tumultueuse, c’est pourquoi les Chinois OuiXiaoMi, professeur de yoga,...

3 lecture min. Lire l'article

19th June 2026 108 salutations au soleil pour le solstice d'été Par Anne Pizer

Marquez le solstice d'été avec 108 salutations au soleil, une méditation émouvante enracinée dans le...

7 lecture min. Lire l'article

14th July 2026 Rencontrez le Liformer : Adam Husler Par Adam Husler

Rencontrez Adam Husler, un professeur de yoga basé au Royaume-Uni, spécialisé dans un style caractéristique...

5 lecture min. Lire l'article

6th October 2025 Les meilleurs livres de yoga pour vous inspirer Par Anne Pizer

Débutants accessibles, philosophie réfléchie, anatomie intelligente et mémoires qui tournent les pages, lisez notre liste...

8 lecture min. Lire l'article

Comment le yoga améliore votre santé mentale de 4 manières surprenantes

8 poses de yoga qui favorisent l'amour-propre

Yoga contre l'anxiété : pourquoi ça marche et meilleures poses à essayer