De la côte des Caraïbes à Carthagène : une retraite haut de gamme de yoga et de bien-être en Colombie avec James Rafael

Passe cinq nuits sur l’île de Tierra Bomba, juste au large de Carthagène, dans un club de plage privé réservé exclusivement à notre groupe. Avec seulement 12 participants, c’est l’endroit idéal pour te mettre au rythme de la vie insulaire, entre les séances de yoga quotidiennes animées par James Rafael, les eaux chaudes des Caraïbes et tout le temps nécessaire pour nager, faire de la plongée libre, de la plongée sous-marine, du paddle ou simplement te détendre au bord de la mer.

Entraîne-toi avec James Rafael, dont les séances quotidiennes de yoga sont conçues pour te faire gagner en force, améliorer ta souplesse et te permettre de bouger avec plus d’assurance d’ici la fin de la semaine. En dehors du yoga, pars explorer l’île à cheval ou en moto-taxi, fais de la plongée libre sur le récif tout proche, participe à une excursion en hors-bord vers les îles du Rosario ou profite d’une partie de beach-volley pieds nus avant de revenir dîner avec vue sur les Caraïbes.

Tu passeras les deux dernières nuits dans la vieille ville historique de Carthagène, dans un magnifique hôtel-boutique d’art entouré de rues colorées, de places animées et de restaurants sur les toits. Explore la ville lors d’une visite guidée à pied, profite d’une séance de yoga dans un studio local et découvre la gastronomie, la musique et l’ambiance qui font de Carthagène l’une des villes les plus captivantes d’Amérique du Sud. Alliant la vie insulaire des Caraïbes à l’une des destinations les plus animées de Colombie, cette retraite offre un mélange inoubliable de yoga, d’aventure et de culture.

Découvre tous les détails de cette retraite exceptionnelle ! Rends-toi sur le site de notre partenaire pour en savoir plus sur comment participer à notre prochaine retraite : Cartagena, Colombia .