Vivi per di più

Inspiring the Yoga community, the Liforme yoga blog provides insights, tips & tricks for yogis of all experiences from routines, poses and stories.

Posa yoga Pratica Riflettere Ispirare Stile di vita Principianti Ambientalismo Salute mentale Mindfulness
Filtri
Category
0 Selezionato
Filtri chiari
Level
0 Selezionato
Filtri chiari
191 Articles
Filtro di:
How to Do Lotus Pose (Padmasana) and Half Lotus
10th September 2020 Come fare la posa di loto (padmasana) e mezzo loto Di Ann Pizer

La posa di loto è spesso vista nelle immagini della meditazione, ma non è giusto...

4 min leggi Leggi l'articolo
How to Do Boat Pose (Navasana) and Variations
10th September 2020 Come fare la posa della barca (Navasana) e le variazioni Di Ann Pizer

Le nostre istruzioni passo passo per la posa della barca offrono alcune varianti e chiama...

3 min leggi Leggi l'articolo
Open Your Heart and Your Hips: 6 Standing Yoga Poses for Home Practice
8th September 2020 Apri il tuo cuore e i fianchi: 6 pose yoga in piedi per la pratica a casa Di Ann Pizer

Questa serie di sei pose yoga si basa sull'apertura del cuore e dell'anca di Warrior...

4 min leggi Leggi l'articolo
The Liforme Rainbow Hope Yoga Mat: A Light in the Dark
2nd July 2020 The Liformo Rainbow Hope Yoga Mat: A Light In the Dark Di Ann Pizer

Rainbow Hope Rainbow's Hope sta per orgoglio, unità e speranza. Con una percentuale di vendite...

3 min leggi Leggi l'articolo
How to Get Your Family Into Yoga: Lead By Example and They Will Follow
17th June 2020 Come portare la tua famiglia nello yoga: guidare l'esempio e seguiranno Di Ann Pizer

Come appassionati di yoga, vogliamo condividere i benefici della nostra straordinaria pratica con le nostre...

4 min leggi Leggi l'articolo
How to Do Three-Part Breath (Dirga Pranayama) to Calm Your Body and Mind
27th May 2020 Come fare respiro in tre parti (Dirga Pranayama) per calmare il tuo corpo e la tua mente Di Ann Pizer

Il respiro in tre parti dello yoga funziona in tre modi, cancellando la tua mente,...

3 min leggi Leggi l'articolo
How to Do Upward Facing Dog (Urdhva Mukha Svanasana)
19th February 2020 Come fare il cane rivolto verso l'alto (Urdhva Mukha Svanasana) Di Ann Pizer

Facciamo molto il cane rivolto verso l'alto nello yoga ma spesso con poca attenzione. Quindi...

3 min leggi Leggi l'articolo
6 Types Of Yoga That Are Perfect For Beginners
6th February 2020 6 tipi di yoga che sono perfetti per i principianti Di Ann Pizer

Principianti dello yoga, non lasciarti scoraggiare da tutti i diversi tipi di yoga là fuori....

2 min leggi Leggi l'articolo
Yoga Means Union: When We Come Together, We Can Change the World
5th February 2020 Yoga significa unione: quando ci riuniamo, possiamo cambiare il mondo Di Ann Pizer

Yoga significa unione e ragazzo ne abbiamo bisogno. Abbiamo visto come viene utilizzata la divisione...

3 min leggi Leggi l'articolo
How to Do Dolphin Yoga Pose (Ardha Pincha Mayurasana)
22nd January 2020 Come fare la posa dello yoga delfino (Ardha Pincha Mayurasana) Di Ann Pizer

Scopri come praticare in modo sicuro ed efficace la posa dei delfini. Questa posa yoga...

3 min leggi Leggi l'articolo
You Make the Magic: Yoga’s Power is in the Practice
16th January 2020 Fai la magia: il potere dello yoga è nella pratica Di Ann Pizer

Le pose di yoga avanzate possono sembrare inizialmente impossibili ma attraverso una pratica coerente nel...

2 min leggi Leggi l'articolo
Give the Gift of Liforme: Why a Liforme Yoga Mat is the Perfect Gift
16th January 2020 Give il dono di Liforme: perché un tappetino da yoga di vita è il regalo perfetto

I tappetini da yoga di vita sono il regalo perfetto per ogni yogi. I nostri...

Categorie di articoli:

Posa yoga Pratica Riflettere Ispirare Stile di vita Principianti Ambientalismo Salute mentale Mindfulness

Focus del mese: