Souljourn Yoga's Yoga Docentenopleiding op de grond

Stichting Souljourn Yoga, een US 501(c)3 non-profitorganisatie die het bewustzijn en de fondsen voor onderwijs aan jonge vrouwen over de hele wereld vergroot door yoga te gebruiken als een inclusief voertuig voor verandering.Geïnspireerd door seva, het Sanskrietwoord en het yogaprincipe van onbaatzuchtige dienstbaarheid en verblijf, dat de essentie weergeeft van een tijdje op een plek zijn, werkt Souljourn Yoga samen met lokale gemeenschapsprojecten en internationale non-profitorganisaties. Wij streven ernaar duurzame onderwijstrajecten voor vrouwen over de hele wereld te ondersteunen en geloven dat alle vrouwen gelijke toegang tot onderwijs verdienen.Ons On the Ground Yoga Teacher Training-programma in Marokko is ontworpen om deze meisjes te ondersteunen bij het verwerken van hun trauma en hun pad naar genezing te helpen. Gedurende een yogakamp van een week gaan we aan de slag met 20-30 studenten, zowel afgestudeerden van onze lerarenopleiding als nieuwe studenten. De deelnemers, in de leeftijd van 16-18 jaar, zullen kennis maken met yogatechnieken en een ruimte voor zelfexpressie creëren, waardoor ze yoga als levensonderhoud kunnen onderwijzen.On the Ground richt zich op workshops op het gebied van geestelijke gezondheid en veerkracht, waarbij basisvaardigheden worden geboden die altijd en overal kunnen worden gebruikt. We zullen onze aanpak cultureel aanpassen om het islamitische geloof en de cultuur van de Amazigh-gemeenschap te respecteren. Het is aangetoond dat yoga de fysiologische opwinding bij PTSS-patiënten vermindert, waardoor de somatische regulatie en het lichaamsbewustzijn worden verbeterd, die essentieel zijn voor de regulatie van emoties.