Leef voor meer

Inspiring the Yoga community, the Liforme yoga blog provides insights, tips & tricks for yogis of all experiences from routines, poses and stories.

Yoga poses Oefening Weerspiegelen Inspireren Levensstijl Beginners Milieubevestiging Geestelijke gezondheid Mindfulness
Filters
Category
Level
191 Articles
Filter door:
Liforme Mat Buyer’s Guide: Find the Right Yoga Mat
10th December 2024 Liforme Mat kopershandleiding: vind de juiste yogamat Door Ann Pizer

Onze kopershandleiding is een gemakkelijke manier om alle yogamatten van Liforme op één plek te...

8 Min gelezen Lees artikel
Give the Gift of Liforme: Why a Liforme Yoga Mat is the Perfect Gift
10th December 2024 Geef het geschenk van Liforme: waarom een ​​liforme yogamat het perfecte cadeau is

Liforme yogamatten zijn het perfecte cadeau voor elke yogi. Onze milieuvriendelijke, extra grippy, op lijngerichte...

10 Yoga Poses to Help You Stay Warm This Winter
10th December 2024 10 yoga poses om u te helpen deze winter warm te blijven Door Ann Pizer

Als het buiten koud is, is het tijd om je innerlijke verwarming aan te zetten....

7 Min gelezen Lees artikel
15 Popular Types of Yoga Explained
19th November 2024 15 populaire soorten yoga uitgelegd Door Ann Pizer

Verken 15 verschillende soorten yoga en vind de praktijk die het beste bij u past....

5 Min gelezen Lees artikel
How to Do Seated Forward Fold Pose (Paschimottanasana)
6th November 2024 Hoe zit het zittend vouwpositie (Paschimottanasana) Door Ann Pizer

Zittend voorwaartse vouwhouding (Paschimottanasana) kan mensen met strakke hamstrings nerveus maken. We hebben de tips...

3 Min gelezen Lees artikel
Meet the Liformer: Xiaomi
29th October 2024 Ontmoet de Liformer: Xiaomi Door Ann Pizer

Ontmoet Xiaomi, de oprichter van Xiaomi Yoga, een online yoga -onderwijsplatform met studenten over de...

3 Min gelezen Lees artikel
How to Do Cow Face Pose (Gomukhasana)
3rd October 2024 Hoe Cow Face Pose te doen (Gomukhasana) Door Ann Pizer

Cow Face Pose is een kans om toegang te krijgen tot een aantal moeilijk te...

3 Min gelezen Lees artikel
How to Handstand with Dylan Werner for Liforme
20th September 2024 Hoe je met de hand staat met Dylan Werner voor Liforme Door Dylan Werner

Handstand Expert Dylan Werner deelt royaal zijn Adho Mukha Vrksasana -kennis, inclusief praktische tips voor...

5 Min gelezen Lees artikel
What Is Vinyasa Yoga and the Vinyasa Sequence of Poses
4th September 2024 Wat is vinyasa yoga en de vinyasa -reeks poses Door Ann Pizer

Meer informatie over de oorsprong van Vinyasa Yoga, wat het vandaag betekent en hoe u...

5 Min gelezen Lees artikel
How to do Puppy Pose (Uttana Shishosana)
28th August 2024 Hoe je puppy -pose kunt doen (uttana shishosana) Door Ann Pizer

Hoe puppy -pose te doen (Uttana Shishosana), die zowel een rustende houding als een intense...

3 Min gelezen Lees artikel
Perimenopause and the Healing Power of Yoga
23rd August 2024 Perimenopauze en de genezende kracht van yoga Door Elena Fabbri

Hoe yoga een effectief hulpmiddel kan zijn bij het verlichten van de symptomen van de...

3 Min gelezen Lees artikel
How To Return to Yoga After a Break
8th August 2024 Hoe u na een pauze terugkeert naar yoga Door Ann Pizer

Klaar om na een pauze terug te keren naar yoga? Hoe lang het ook is,...

4 Min gelezen Lees artikel

Artikelen Categorieën:

Yoga poses Oefening Weerspiegelen Inspireren Levensstijl Beginners Milieubevestiging Geestelijke gezondheid Mindfulness

Focus van de maand: