Lebe für mehr

Meer informatie over de oorsprong van Vinyasa Yoga, wat het vandaag betekent en hoe u...

Hoe yoga een effectief hulpmiddel kan zijn bij het verlichten van de symptomen van de...

Klaar om na een pauze terug te keren naar yoga? Hoe lang het ook is,...

So können Sie die Energie, die jeden Herbst mit dem Schulanfang verbunden ist, auf Ihre...

Strek je benen uit in wijdbenige staande bocht (Prasarita Padottanasana). Gebruik de exclusieve uitlijntips van...

Maak tijd voor een paar yoga -stretches na je training en je assisteert je herstel...

Dehnen Sie Ihre Oberschenkel- und Wadenmuskulatur in der liegenden Großzehenhaltung (Supta Padangusthasana). Holen Sie sich...

Verbessern Sie Ihre Kraft, Flexibilität und Beweglichkeit, um Rückenschmerzen mit Posen wie Katze-Kuh, Kobra und...

Lernen Sie die Kopf-zu-Knie-Pose (Janu Sirsasana) mit Expertentipps von Liforme. Diese Oberschenkeldehnung ist ideal für...

Yoga während der Schwangerschaft ist eine wunderbare Möglichkeit, im Einklang mit Ihrem sich verändernden Körper...

Lernen Sie die Sphinx-Pose (Salamba Bhujangasana) mit Expertentipps zur Ausrichtung von Liforme. Verbessern Sie Ihre...

Lernen Sie die Fischstellung (Matsyasana), um etwas Abwechslung in Ihre Yoga-Rückbeugenpraxis zu bringen. Liformes fachkundige...