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Bilder der Lotusblume sind überall zu finden, wo Yoga praktiziert wird: auf Studiowänden, Buchumschlägen, Logos usw Yogamatten. Natürlich gehen Lotus und Yoga Hand in Hand, aber warum? Was ist der Ursprung dieser Assoziation, die Geschichte dahinter und die modernen Interpretationen, die sich als so langlebig erwiesen haben? Wenn Sie sich jemals gefragt haben, was mit all diesen Lotusblumen los ist, haben wir die Antworten.
Die Lotuspflanze
Nelumba nuicfera, bekannt als der heilige Lotus, ist eine ziemlich wundersame Pflanze. Trotz ihrer Ähnlichkeit mit einer Seerose handelt es sich tatsächlich um eine andere Art, die an den hohen Stielen zu erkennen ist, die über das Wasser ragen und die wasserabweisenden Lotusblätter und -blüten tragen.
Viele Teile der Pflanze sind essbar, darunter Samen, Triebe, Rhizome und Blätter. Ursprünglich in weiten Teilen Asiens beheimatet, wo sie traditionell sowohl medizinische als auch kulinarische Verwendungszwecke hatte, können Kolonien von Lotuspflanzen Tausende von Jahren überleben. Seine Samen sind von einer harten Schale umgeben und können Hunderte von Jahren ruhen, bevor sie erfolgreich rekultiviert werden.
Die Schönheit und der Duft (der die Insekten anzieht, die als Bestäuber fungieren) der Lotusblume sind der Grund für ihre Faszination für den Menschen und für die Einbeziehung des Lotus als Symbol in viele alte Religionen, darunter in Griechenland, Persien, Ägypten und auf dem indischen Subkontinent. Die Fähigkeit dieser erstaunlichen Blume, in sumpfigen, trüben Lebensräumen zu gedeihen, hat ebenfalls zu ihrer Anziehungskraft und Symbolik beigetragen.
Das Lotussymbol im Buddhismus und Hinduismus
Die Symbolik des Lotus im Yoga stammt hauptsächlich aus zwei alten Religionen des indischen Subkontinents: Buddhismus und Hinduismus.
Der heilige Lotus ist seit seinen Anfängen ein fester Bestandteil der buddhistischen Ikonographie und Lehre. Der Buddha wird oft auf einem Lotusthron sitzend und rein dargestellt Weiß Die über dem schlammigen Boden emporsteigende Lotusblume ist ein Symbol für erleuchtete Wesen, die sich über den Makel der unreinen Welt erheben.
Der Lebenszyklus des Lotus vom Samen über die Blüte zum Samen stellt die Reinkarnation dar. In Bildern des achtspeichigen Dharma-Rades, das für den achtfachen Pfad steht, wird häufig eine achtblättrige Lotusblume verwendet. Der Buddhismus ist auch die Quelle des Mantras „Om mani padme hum“ (Gegrüßet seist du dem Juwel im Lotus), das den hohen Wert zeigt, den Buddhisten auf alles legen, was die Pflanze darstellt.
Im Hinduismus wird die Göttin Lakshmi besonders mit der Lotusblume in Verbindung gebracht. Sie wird am häufigsten mit Lotusblumen in der Hand dargestellt und steht oder sitzt auf einer weiteren Blüte. Sie ist unter anderem die Göttin der Schönheit, des Wohlstands, der Fruchtbarkeit und der Weisheit. Ihr Partner, der Gott Vishnu, wird ebenfalls oft dargestellt, wie er in einer seiner vier Hände eine Lotusblume hält, die seine Reinheit und Überlegenheit symbolisiert. Eine Version des Schöpfungsmythos des Hinduismus besagt, dass Brahma, der Schöpfer, aus einer Lotusblume geboren wurde, die aus Vishnus Nabel wächst.
Lotushaltung (Padmasana)
Die Lotushaltung, bei der die nach oben gerichteten Fußsohlen Lotusblütenblättern ähneln, ist eine der Haltungen, die in den frühesten erhaltenen Yoga-Quellen erwähnt werden und in denen die Praxis von Asanas eingeführt wird Meditation.
Der Yogi, der in der Lotushaltung meditiert, stellt mittlerweile jemanden dar, der sich in einem völligen Zustand der Erleuchtung befindet, doch die Fähigkeit, lange Zeit in der Lotushaltung zu sitzen, wird nicht mehr als Voraussetzung für eine Meditationspraxis angesehen.
Für moderne Praktiker gilt die Lotushaltung als fortgeschrittene Pose, da sie viel Flexibilität in den Hüften erfordert, um eine Überlastung der Knie zu vermeiden. Unsere vollständigen Anweisungen für Lotus und Halblotus Geben Sie die sicherste Methode an, um in die Pose zu gelangen.
Kein Schlamm, kein Lotus
Die eindringlichste Symbolik des Lotus für den modernen Yogi ist, dass eine Pflanze, die in einer so schmutzigen Umgebung wächst, eine so prächtige Blume hervorbringen kann. Diese Lektion weckt Hoffnung und Bestätigung für Menschen, die daran arbeiten, chaotische Umstände zu überwinden. Die über dem Sumpf emporsteigende Lotusblume stellt das Potenzial für ein schönes Leben dar, aus Widrigkeiten hervorzugehen. Das beliebte Sprichwort „Kein Schlamm, kein Lotus“ deutet sogar darauf hin, dass ein bisschen Dreck nötig ist, um etwas Außergewöhnliches zu schaffen.
Quelle:
Griffiths, Mark. The Lotus Quest: Auf der Suche nach der heiligen Blume. St. Martin’s Press, 2009.
