Die beste Yogamatte für Anfänger

Auch wenn Hilfslinien nicht unbedingt notwendig sind, können sie für Anfänger einen großen Unterschied machen. Wenn du gerade erst Posen lernst, passiert es leicht, dass du deine Hände oder Füße falsch platzierst, ohne es zu merken. Das -Design von ®-Design gibt dir direkt auf der Matte visuelle Anhaltspunkte, damit du dich präziser positionieren, schneller die richtige Haltung einnehmen und das Risiko von Überlastungen oder Verletzungen verringern kannst – ohne ständig zum Lehrer oder Bildschirm aufschauen zu müssen.

Bei der Auswahl einer Yogamatte thickness ist es wichtig, die richtige Balance zwischen Komfort und Stabilität für deine Praxis zu finden.

Für die meisten Yogis bietet eine Standard-Yogamatte thickness mit einer Dicke von etwa 4 bis 5 mm ausreichend Polsterung für die Gelenke und sorgt gleichzeitig für eine stabile Grundlage bei den Posen. Diese thickness bietet eine bequeme Unterlage für Sitz- und Kniehaltungen sowie genügend Halt für Stehhaltungen.

Wenn du hingegen Wert auf Tragbarkeit legst, bevorzugst du vielleicht eine dünnere Liforme Reise-Yogamatte, die etwa 2 mm dick ist. Diese dünneren Matten sind viel leichter als die regulären Yogamatten von Liforme und eignen sich daher ideal für Yogis, die viel unterwegs sind.

Wenn du zusätzliche Polsterung für empfindliche Gelenke oder ein weicheres Gefühl unter den Füßen bevorzugst, kannst du dich für eines der Liforme-Yoga-Pads entscheiden, die zur zusätzlichen Polsterung auf jeder Matte verwendet werden können. Ideal für alle, die während ihrer Praxis zusätzliche Unterstützung suchen.

Entdecke unser Sortiment an Yogamatten bei Liforme, um die perfekte thickness für deine Praxis zu finden – damit du die Unterstützung und den Komfort hast, die du brauchst, um deine Yoga-Reise auf ein neues Level zu heben.

Nein. Liforme-Matten sind ideal für Anfänger. Liforme-Yogamatten wurden entwickelt, um Yogis auf jedem Niveau zu unterstützen – besonders Anfänger. Da sie hervorragenden Halt, ausgewogene Dämpfung und Ausrichtungshilfen bieten, helfen sie dir, dich stabil und sicher zu fühlen, während du die Grundhaltungen lernst. Anstatt als „zu fortgeschritten“ empfunden zu werden, finden viele Anfänger, dass die Eigenschaften der Liforme es einfacher machen, von Anfang an gute Gewohnheiten zu entwickeln.

Das beste Material für eine Yogamatte ist eines, das die perfekte Balance aus Rutschfestigkeit, Langlebigkeit, Nachhaltigkeit und Komfort für deine Praxis bietet. Die meisten Yogamatten bestehen aus PVC, einem Material, das für Yoga äußerst ungeeignet ist: wegen seiner minderwertigen, rutschigen Oberfläche und seiner unzureichenden biologischen Abbaubarkeit.

Liforme legt Wert auf die Verwendung umweltfreundlicher Materialien, die dein Yoga-Erlebnis verbessern und gleichzeitig die Umweltbelastung minimieren. Liforme hat eine eigene, einzigartige Oberfläche aus Öko-Polyurethan entwickelt – ein ungiftiges, PVC-freies Material, das außergewöhnlichen Halt und Unterstützung bietet. Dieses innovative Material verhindert ein Ausrutschen selbst bei den anspruchsvollsten Posen.

Darüber hinaus sorgt die Naturkautschuk-Grundlage einer Liforme-Yogamatte für hervorragende Traktion und Dämpfung und bietet dir so eine stabile Grundlage für deine Übungen – und das bei gleichzeitiger Umweltfreundlichkeit und biologischer Abbaubarkeit innerhalb von 1–5 Jahren.

Ja! Liforme Yogamatten sind vielseitig einsetzbar und bewähren sich sowohl zu Hause als auch im Studio. Dank ihrer hervorragenden Rutschfestigkeit und ihrer robusten Verarbeitung sind sie ein zuverlässiger Begleiter für dein tägliches Training – ganz gleich, wo du es machst.

Außerdem wird jede Matte mit einer kostenlosen Aufbewahrungs- und Tragetasche geliefert, sodass du sie ganz einfach ins Studio, ins Fitnessstudio oder zum Outdoor-Kurs mitnehmen kannst. Wo auch immer du trainierst, profitierst du immer von derselben Stabilität, Unterstützung bei der Körperhaltung und dem gleichen Komfort.

Die Liforme-Matten bestehen aus unserer hochwertigen Naturkautschuk-Grundlage und unserem speziell entwickelten, firmeneigenen und völlig einzigartigen Öko-Polyurethan. Beide Materialien sind vollständig biologisch abbaubar und werden nachhaltig hergestellt. Wir haben über 5 Jahre lang geforscht und entwickelt, bevor wir unsere erste Version auf den Markt gebracht haben (und in den weiteren 5 Jahren seitdem haben wir noch einige Verbesserungen an unseren Materialien vorgenommen)! Es ist uns ein großes Anliegen, mit Materialien zu arbeiten, die umweltfreundlich und ungiftig sind – sowohl für den Menschen als auch für unseren Planeten.

Wir haben eine unabhängige Studie bei einem führenden Polymer-Experten am Imperial College in London, Großbritannien (einer der zehn weltweit führenden Universitäten mit einem erstklassigen Ruf in der Wissenschaft), in Auftrag gegeben, die zu dem Ergebnis kommt, dass unsere Materialien vollkommen ungiftig sind und dass sich die Liforme-Matten unter Deponiebedingungen abgebaut werden, wobei die geschätzte Zeit bis zum nahezu vollständigen Abbau 1–5 Jahre beträgt!

Darüber hinaus untersucht der Bericht auch die Fragen rund um die Toxizität und biologische Abbaubarkeit von PVC-Matten, einem Material, das leider immer noch von vielen anderen Yogamatten-Marken verwendet wird.

Um mehr über unsere Liforme Materialien zu erfahren und zu sehen, wie diese im Vergleich zu PVC-Matten abschneiden, klick hier, um den oben erwähnten Bericht vollständig zu lesen. Informiere dich!

Entdecke mit unserem Ratgeber zum Kauf von Yogamatten die perfekte Yogamatte für deine Praxis. Vergleiche alle unsere Yogamatten an einem Ort – von der originalen Liforme bis hin zur Liforme Reisematte, den Liforme XL-Matten und unseren exklusiven Sondereditionen – alles bequem an einem Ort. Hol dir detaillierte Informationen zu Funktionen, technischen Daten und mehr, um die ideale Matte zu finden, die zu deinen Bedürfnissen passt und deine Praxis bereichert.

Hier findest du die size und die Maße der einzelnen Liforme-Matten:

Yogamatte: 185 cm lang, 68 cm breit, 4,2 mm dick, ca. 2,5 kg

Extra große Matte: 210 cm L, 70 cm B, 4,2 mm dick, ca. 3,5 kg

Reisematte: 180 cm L, 66 cm B, 2 mm dick, ca. 1,6 kg

Yoga-Pad: 33 cm lang, 64 cm breit, 4,2 mm dick, ca. 0,65 kg

Kindermatte: 146 cm lang, 61 cm breit, 4,2 mm dick, ca. 2,0 kg

Schau dir auch unseren Yoga-Matten-Ratgeber an, um die verschiedenen Eigenschaften der einzelnen Liforme-Matten zu vergleichen – so findest du heraus, welche die richtige für dich ist!

Ab dem 2. Mai 2025 bietet Liforme dir eine 30-tägige Geld-zurück-Garantie an. Wir sind so überzeugt, dass du deine Liforme Yoga-Matte absolut lieben wirst und dass sie deine Yoga-Praxis verändern wird, dass wir dir für alle nicht-custom-Matten eine 30-tägige Rückgabefrist gewähren – falls du mit deinem Kauf nicht zu 100 % zufrieden sein solltest!  Das beinhaltet eine vollständige Rückerstattung des Kaufpreises, wenn du dich entscheidest, deine Matte zurückzusenden (und du musst lediglich die Versandkosten für die Rücksendung tragen). In dem äußerst unwahrscheinlichen Fall, dass dein Artikel defekt bei dir ankommt, schicken wir dir völlig kostenlos einen Ersatz!

Alle Details, einschließlich der FAQs und der vollständigen Bedingungen, findest du auf unserer Seite zur Geld-zurück-Garantie.

Als Anfänger sollte deine Yogamatte lang genug sein, damit dein ganzer Körper darauf Platz findet, sodass du dich bequem hinlegen und die Posen üben kannst, ohne dass dein Kopf oder deine Füße über den Rand hinausragen. Liforme bietet drei Größen an: Regular, Travel und Extra Large, sodass du ganz einfach die perfekte Größe passend zu deiner height und deinem Übungsraum auswählen kannst.

Die Wahl der richtigen Mattenlänge sorgt dafür, dass du genug Platz hast, um dich sicher zu bewegen, die richtige Haltung beizubehalten und dich bequem auf das Erlernen der Posen zu konzentrieren – egal, ob du zu Hause, im Studio oder unterwegs trainierst.

Eine griffige, rutschfeste Oberfläche ist für Anfänger in der Regel besser geeignet. Die {{bd5b00ad9142ea64244d6a449b26221c}}®-Technologie von {{f4795290cc13fd52fe6b670ca0a449fb}} sorgt sowohl bei Nässe als auch bei Trockenheit für außergewöhnlichen Halt und verhindert so ein Abrutschen in Posen wie dem „Downward Dog“. Diese Stabilität sorgt dafür, dass sich Anfänger schon bei ihrer allerersten Übung sicherer und selbstbewusster fühlen.