Lebe für mehr

Als Yoga-Enthusiasten möchten wir die Vorteile unserer wunderbaren Praxis mit unseren Familien teilen. So bringen...

Wir machen den nach oben gerichteten Hund oft im Yoga, aber oft mit wenig Aufmerksamkeit....

Yoga-Anfänger sollten sich von der großen Auswahl an Yoga-Arten nicht abschrecken lassen. Unser Leitfaden vermittelt...

Yoga bedeutet Einheit und die brauchen wir wirklich. Wir haben gesehen, wie Spaltung dazu genutzt...

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Fortgeschrittene Yogastellungen mögen zunächst unmöglich erscheinen, doch durch konsequentes Üben werden sie mit der Zeit...

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Anjaneyasana ist etwas knifflig, da man es auf verschiedene Arten ausführen kann. Wenig überraschend wählen...

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