Lebe für mehr

Die seitliche Krähenstellung ist ein sehr wichtiger Baustein in der Yoga-Praxis des Armausgleichs. Wir gehen...

Die Grashüpfer-Yoga-Pose sieht sehr kompliziert aus, aber wenn man sie in kleinere Teile zerlegt, wird...

Kennen Sie das Yoga-Prinzip Santosha? Es bedeutet Zufriedenheit. Wenn Sie sich fragen, was das mit...

Wir beschäftigen uns eingehend mit dem Yoga-Handstand-Spezialisten Mark Das und berichten über seine Praxis und...

Ein Yoga Retreat ist mehr als nur ein Urlaub. Hier erfahren Sie, warum eine Auszeit...

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Der Einstieg in Yoga kann einschüchternd sein, deshalb haben wir alle unsere besten Informationen für...

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