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Starting the Journey to a Healthier You: 14 Tips for Beginner Yogis
3rd January 2024 Beginnen Sie die Reise zu einem gesünderen Ich: 14 Tipps für Yoga-Anfänger

Einige hilfreiche Anregungen für alle, die schon einmal mit dem Gedanken gespielt haben, Yoga zu...

How to be a Conscious Shopper (And Flex Your Purchasing Power)
5th November 2023 So werden Sie zum bewussten Käufer (und steigern Ihre Kaufkraft) Ann Pizer

Geld regiert die Welt. Stellen Sie daher sicher, dass Ihr Geld diese wichtige Botschaft vermittelt:...

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28 of the Best Back-Bending Yoga Poses
20th September 2023 28 der besten Rückbeugen-Yoga-Posen Ann Pizer

Yoga-Rückbeugen für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis! Stehend, sitzend, liegend, Umkehrhaltungen: so viele Möglichkeiten, Ihre Wirbelsäule...

11 Min. Lesezeit Artikel lesen
3 Realistic Ways to Get More Yoga into Your Life
14th September 2023 3 realistische Möglichkeiten, mehr Yoga in Ihr Leben zu bringen Ann Pizer

Steht „mehr Yoga praktizieren“ auf Ihrer To-Do-Liste? Setzen Sie diesen vagen Vorsatz in konkrete Schritte...

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11 Poses to Spice Up Your Yoga Routine
10th August 2023 11 Posen, um Ihre Yoga-Routine aufzupeppen Ann Pizer

Unsere beliebtesten, aber noch wenig bekannten Alternativen zu 11 gängigen Yogastellungen werden Ihre Asana-Praxis garantiert...

6 Min. Lesezeit Artikel lesen
17 Most Common Myths & Misconceptions about Yoga
13th June 2023 Die 17 häufigsten Mythen und Missverständnisse über Yoga Ann Pizer

Missverständnisse über Yoga erschweren den Einstieg. Wir räumen mit einigen verbreiteten Mythen auf, damit Sie...

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Outdoor Yoga & Forest Bathing: Connecting to Nature
10th May 2023 Yoga im Freien und Waldbaden: Verbindung zur Natur herstellen Ann Pizer

Sowohl Shinrin-yoku, die japanische Tradition des Waldbadens, als auch Yoga sollen Stress abbauen. Hier erfahren...

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9 Benefits of Surya Namaskar (Sun Salutations) Yoga Poses
14th April 2023 9 Vorteile der Yoga-Stellungen Surya Namaskar (Sonnengruß) Ann Pizer

Der Sonnengruß im Yoga hat viele positive Auswirkungen, weshalb wir ihn so oft praktizieren. Hier...

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Transform Your Energy & Motivation with Yoga
20th March 2023 Verwandeln Sie Ihre Energie und Motivation mit Yoga Ann Pizer

Yoga ist eine ideale Möglichkeit, Ihre Denkweise zu ändern und Ihr Energieniveau und Ihre Motivation...

6 Min. Lesezeit Artikel lesen
How Yoga Can Help You Find Balance During Times of Stress and Uncertainty
13th March 2023 Wie Yoga Ihnen helfen kann, in Zeiten von Stress und Unsicherheit das Gleichgewicht zu finden Ann Pizer

Unsicherheit ist Teil des menschlichen Daseins, aber das bedeutet nicht, dass die meisten Menschen sich...

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10 Yoga Poses to Help You Stay Warm This Winter
17th February 2023 10 Yoga-Übungen, die Ihnen helfen, diesen Winter warm zu bleiben Ann Pizer

Wenn es draußen kalt ist, ist es Zeit, die innere Heizung einzuschalten. Diese 10 Yoga-Stellungen...

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8 Yoga Poses that Promote Self-Love
9th February 2023 8 Yoga-Posen, die die Selbstliebe fördern Ann Pizer

Wir hören viel Gerede über Selbstliebe, aber nur sehr wenig Ratschläge, wie man sie erreicht....

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