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How Yoga Can Help with Seasonal Depression
6th February 2023 Wie Yoga bei saisonaler Depression helfen kann Ann Pizer

Eine saisonal abhängige Depression (früher als Winterblues bekannt) könnte der Grund dafür sein, dass Sie...

6 Min. Lesezeit Artikel lesen
How Yoga Helps You Sleep Better and 7 Poses to Try
4th January 2023 Wie Yoga Ihnen hilft, besser zu schlafen und 7 Posen zum Ausprobieren Ann Pizer

Wenn Sie an Schlaflosigkeit leiden, kann es wirklich hilfreich sein, Yoga in Ihr Leben zu...

6 Min. Lesezeit Artikel lesen
Does Yoga Tone Your Body? 9 Body Toning Yoga Poses
25th November 2022 Strafft Yoga Ihren Körper? 9 Yoga-Übungen zur Straffung des Körpers Ann Pizer

Yoga verbessert Ihre Kraft, was bedeutet, dass Ihre Muskeln definierter werden. Das klingt für uns...

8 Min. Lesezeit Artikel lesen
How (and Why) Liforme Yoga Mats Became a B Corp
20th September 2022 Wie (und warum) Liforme Yoga Mats zu einem B Corp wurden Ann Pizer

Die Zertifizierung als B Corporation ist für Liforme ein wichtiger Meilenstein auf dem Weg zu...

4 Min. Lesezeit Artikel lesen
How to Meditate: Home Meditation for Beginners
20th May 2022 Wie man meditiert: Heimmeditation für Anfänger

Wenn Sie sich für Meditation interessieren, aber nicht genau wissen, was das ist oder wie...

Liforme x You Custom Yoga Mats: How to Personalise your Yoga Mat
24th March 2022 Liforme x You Custom Yogamatten: So personalisieren Sie Ihre Yogamatte

Die nächste Revolution bei Yogamatten: Liforme x You Custom Yogamatten. Verwenden Sie unseren einfachen Customizer,...

Warrior Flow Sequence: 5 Yoga Poses For Strength
25th February 2022 Kriegerflusssequenz: 5 Yoga -Posen für Stärke Ann Pizer

Diese Abfolge von heftigen Kriegerposen trainiert die Hüften, Kniesehnen und den seitlichen Körper. Bauen Sie...

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Liforme Year of the Tiger Zodiac Yoga Mat: WWF Partnership
1st February 2022 Liforme Yogamatte mit Sternzeichen „Jahr des Tigers“: Partnerschaft mit dem WWF Ann Pizer

Wir stellen die Liforme-Yogamatte mit dem Sternzeichen „Jahr des Tigers“ vor: Sie kommt den Bemühungen...

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Make A DIY Home Yoga Studio In 5 Easy Steps
14th January 2022 Bauen Sie in 5 einfachen Schritten ein DIY-Yogastudio zu Hause Ann Pizer

Gestalten Sie zu Hause kostengünstig ein einladendes Yogastudio. Mit wenig Aufwand können Sie viel erreichen,...

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Your Guide to Yoga at Home - How to Start and Maintain a Home Practice
20th December 2021 Ihr Leitfaden für Yoga zu Hause – So beginnen Sie mit der Praxis zu Hause und halten diese aufrecht Ann Pizer

Ratschläge zum Einstieg in die Yoga-Praxis zu Hause, einschließlich Ort und Zeitpunkt, erforderliche Ausrüstung und...

5 Min. Lesezeit Artikel lesen
The Best Yoga Mat for All Yoga Levels: Liforme
15th November 2021 Die beste Yogamatte für alle Yoga -Werte: Liforme Ann Pizer

Entdecken Sie, warum die Liforme-Yogamatte aufgrund ihres außergewöhnlichen Griffs, der innovativen Ausrichtungsführung und des umweltfreundlichen...

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How to Do Corpse Pose (Savasana)
11th October 2021 So führen Sie die Totenstellung (Savasana) aus Ann Pizer

Nachdem wir uns bewegt haben, ruhen wir uns aus. Savasana ist ein wesentlicher Bestandteil jeder...

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