Bienestar y educación yóguica urbana

Urban Yogic Wellness and Education

Urban Yogic Wellness and Education reformula las perspectivas de salud al empoderar a los arquitectos del bienestar.

Publicado el: 4th September 2023

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    Urban Yogic Wellness and Education se dedica a cambiar las perspectivas de la comunidad sobre la salud y el bienestar al empoderar a las personas para que se conviertan en arquitectos de su propio bienestar. Nuestra misión es doble: poner la curación y el crecimiento personal en manos de las personas, fomentando hábitos graduales y saludables, y hacer que los recursos de bienestar sean accesibles a las comunidades desatendidas, promoviendo la inclusión y la diversidad.

    Nuestras iniciativas incluyen una variedad de eventos y actividades que brindan oportunidades para interactuar con los servicios de bienestar. Se ofrecen clases virtuales semanales de yoga los lunes a las 7 a. m., los martes a las 6 p. m. y los sábados a las 10:30 a. m., según distintos horarios. Además, organizamos sesiones gratuitas de clubes de lectura virtuales los lunes por la noche a las 6 p. m. EST, en las que se profundiza en lecturas impactantes como "The Only Way Out Is In", "The Alchemist" y "Mindset". Estas exploraciones literarias ofrecen nuevas perspectivas sobre la salud mental, física y emocional, y fomentan la participación de la audiencia y el discurso abierto.

    Además, nuestras sesiones de los jueves están dedicadas a la meditación y el trabajo con la respiración de forma virtual y gratuita, incorporando de forma fluida conceptos de los debates del club de lectura e introduciendo nuevas técnicas con el tiempo. Este enfoque holístico proporciona a las personas herramientas para afrontar los desafíos con mayor facilidad y confianza en su vida diaria.

    Además de nuestras clases semanales, hemos creado un canal dinámico de YouTube y un centro de contenido en línea, garantizando accesibilidad al yoga, el trabajo de respiración y la meditación para todos, independientemente de sus antecedentes.

    Para ampliar nuestro impacto, estamos buscando financiación para apoyar a los miembros esenciales del equipo y mejorar nuestra presencia en la comunidad a través de los costos de producción y el marketing. Actualmente, estamos expandiéndonos hacia la creación de cursos en línea, talleres y videos a pedido. Estos recursos brindan orientación integral sobre diversos aspectos del bienestar y están dirigidos a una amplia gama de personas que buscan mejorar su bienestar general.

    Si bien actualmente nos autofinanciamos, estamos buscando activamente apoyo externo para establecer una plataforma en línea sólida. Esta plataforma albergará cursos y recursos de bienestar de alta calidad, que permitirán a las personas hacerse cargo de su salud física, mental y emocional. Con financiamiento externo, aceleraremos el acceso de la comunidad a conocimientos y prácticas transformadoras, manteniéndonos fieles a nuestro compromiso de hacer que la educación sobre el bienestar sea accesible e informativa para todos. Urban Yogic Wellness and Education se mantiene firme en su dedicación a fomentar el bienestar, la diversidad y la inclusión dentro de la comunidad.

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