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Inspirando a la comunidad del yoga, el blog de yoga Liforme ofrece información, consejos y trucos para yoguis de todas las experiencias, desde rutinas, posturas e historias.

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4 Totally Doable Household Eco Tips for Yogis
13th June 2017 4 consejos ecológicos para el hogar totalmente factibles para yoguis Por Ann Pizer

Vivir un estilo de vida basado en el yoga implica cuidar nuestro planeta. Estos 4...

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How (and Why) to Bring Mindfulness Into Your Daily Life
2nd May 2017 Cómo (y por qué) incorporar la atención plena a tu vida diaria

El mindfulness es una práctica que puede ayudarte a incorporar momentos meditativos a tu vida...

Yoga Travel Tips: How to Take Your Practice on the Road
4th April 2017 Consejos para viajar y practicar yoga: cómo llevar tu práctica a donde estés Por Ann Pizer

Consejos sobre cómo llevar tu Yoga contigo cuando viajas practicándolo por tu cuenta o tomando...

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How to Do Crow Pose (Kakasana and Bakasana)
21st March 2017 Cómo hacer la postura del cuervo (kakasana y bakasana) Por Ann Pizer

¿Tu postura del cuervo está lista para volar? Aunque parezcan proezas de fuerza, las posturas...

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Finding Light in Yoga When Times Are Dark
3rd March 2017 Encontrar la luz en el yoga en tiempos oscuros Por Ann Pizer

En tiempos políticos oscuros, hacer yoga puede ayudar a traer la luz liberando la tensión...

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Learn to Love Yourself: Why Doing Yoga Helps Your Self Love Grow
8th February 2017 Aprende a amarte a ti mismo: por qué hacer yoga ayuda a que tu amor propio crezca

Se habla mucho del amor propio, pero hay muy pocos consejos sobre cómo lograrlo. Cuando...

The Vinyasa Sequence: How to Practice Transformative Transitions
18th January 2017 La secuencia Vinyasa: cómo practicar transiciones transformadoras Por Ann Pizer

La vida es lo que sucede entre los grandes momentos de “no te lo pierdas”....

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