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Esther Ekhart et Bas Paul forment le duo dynamique derrière EkhartYoga, l'un des sites Internet les plus populaires pour les vidéos pédagogiques de yoga. Nous leur avons demandé comment ils concilient leur partenariat réussi dans les affaires et dans la vie.
Qu'est-ce qui est venu en premier, votre relation personnelle ou votre relation de travail ? L’un est-il né de l’autre ?
Nous nous sommes rencontrés quand nous étions enfants, quand Esther avait trois ans, mais nous ne sommes devenus un objet qu'en 2000. Nous avons émigré en Irlande la même année pour partir à l'aventure. Bas a construit un studio de yoga pour Esther, qui est devenu très populaire mais trop petit. Lors d’une retraite Vipassana, elle a eu l’idée de commencer à filmer des cours de yoga et à les publier en ligne, d’abord sur YouTube, puis sur son propre site Internet. Il était évident que Bas se chargerait du tournage, même s'il n'était gêné par aucune connaissance ou expérience !
Quels obstacles ou difficultés de croissance avez-vous dû surmonter personnellement ou professionnellement à mesure que votre entreprise se développait ?
Au début, Bas montrait son impatience lors du tournage d'Esther, ce qui aboutissait à des images inutiles et à un professeur de yoga agacé. Nous avons dû apprendre à faire confiance à l’expertise de chacun. Bas ne devait pas interférer avec le contenu et Esther a dû laisser de côté les problèmes techniques ! Un autre obstacle était que nous ne nous arrêtions jamais. Nous avons beaucoup parlé, et nous le faisons encore, du travail alors que nous ne devrions pas le faire. Il nous arrivait parfois d'éteindre les lumières la nuit et de rencontrer ensuite des problèmes liés au travail, ce qui entraînait de l'insomnie pour nous deux. C’est interdit maintenant. Pas de discussions commerciales dans la chambre !
Que faites-vous lorsque le travail et la vie se déséquilibrent ?
Lorsque notre vie personnelle est trop occupée par le travail, nous devons prendre du recul. La meilleure façon d'y parvenir est de prendre un week-end, de rendre visite à de la famille ou des amis, ou de faire une longue promenade avec Stip, notre chien.
Pratiquez-vous le yoga ensemble ?
Pas de façon régulière. Nous avons tendance à méditer ensemble au moins 20 minutes chaque matin. Bas rejoint généralement Esther pour le soutenir dans ses retraites et ateliers. À ces occasions, il aime participer aux cours du matin, puis travailler ou profiter du lieu le reste de la journée. Esther pratique quotidiennement EkhartYoga à la maison.
Avez-vous d’autres intérêts communs qui vous aident à vous éloigner du travail ?
Nous aimons tous les deux les longues promenades Forêt, sortir dîner et faire des excursions en ville. Même si nos goûts ne correspondent pas toujours, en hiver, nous aimons regarder une série télévisée le soir. Nous ne nous ennuyons presque jamais les uns des autres et apprécions la compagnie de chacun.
Quels conseils donneriez-vous à un jeune couple qui crée une entreprise ensemble ?
Assurez-vous de vous déconnecter de temps en temps et de rester égal et respectueux lorsqu'il s'agit de prendre des décisions et de discuter de projets futurs. Prendre en compte les commentaires d'un partenaire n'est pas toujours facile ; fixez des règles à cet effet. Avec un feedback négatif, par exemple, il est important que vous parliez à partir du « je » : (je pense qu’il serait peut-être préférable de…, je sens… quand vous faites cela) au lieu d’accuser l’autre de « vous faites ceci et cela de mal ». N'oubliez pas les retours positifs ! Cela aide également à se donner de la place pour moi.
Qu’aimez-vous faire séparément quand c’est « du temps pour moi » ?
Esther adore rendre visite à ses amis, aller au sauna avec ses sœurs, faire une retraite de méditation ou lire un livre, tandis que Bas aime aller à un concert de musique, à un festival techno ou sortir avec ses amis.
La pratique physique de l’équilibre dans le yoga vous a-t-elle aidé à trouver un équilibre dans votre vie en dehors du tapis ?
Certainement! L’équilibre et la force se reflètent dans notre vie quotidienne. La philosophie de la méditation et du yoga a eu un impact considérable sur nos deux vies en matière d’équilibre.
Pour en savoir plus sur Esther & Bas, visitez EkhartYoga ou consultez @ekhartyoga sur Instagram.
