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Parfois, nous pouvons tous avoir l’impression de nous être égarés ou de ne pas voir la lumière au bout du tunnel. Mais il y a toujours un moyen de revenir à la lumière.
Nous avons posé cette question importante au maître de yoga Sri Dharma Mittra : « Dans les temps les plus sombres, comment le yoga peut-il nous aider tous à voir et à expérimenter la Lumière ? » Voici sa réponse :
"Si les conditions nous permettent d'être au moins végétariens et d'observer Yama (les règles éthiques et la première étape du yoga). Alors je pense qu'il est possible de voir et d'expérimenter la Lumière parce que l'esprit sera apte à réfléchir sur la connaissance de soi. De plus, il faut toujours se souvenir des lois du Karma. Tout ce que nous traversons est le résultat de nos actes du passé. En tant que tel, tout ce que nous expérimentons actuellement est le médicament exact dont nous avons besoin pour progresser vers la réalisation de soi. "
Le maître de yoga Sri Dharma Mittra a fondé l'une des premières écoles de yoga indépendantes en Occident en 1975 et a enseigné depuis à des centaines de milliers de personnes dans le monde entier. Il est le modèle et créateur de The Master Yoga Chart of 908 Postures, l'auteur de « ASANAS : 608 poses de yoga et le manuel de l'enseignant Dharma Yoga Life of a Yogi, a publié à ce jour deux DVD – Maha Sadhana niveaux I et II et les pratiques capturées récemment sont disponibles en streaming via CodyApp.com. Sri Dharma est la tête d'affiche de grandes conférences, de festivals de yoga et d'instituts de retraite bien connus au niveau national et international. Il continue aujourd'hui de diffuser la science complète de la guérison du yoga à travers des cours quotidiens, des ateliers et ses programmes de certification de formation d'enseignant Life of a Yogi au Dharma Yoga Center de New York.
Pour plus d’informations sur tout ce qui concerne le Dharma Yoga, veuillez visiter www.dharmayogacenter.com.
Le merveilleux Dov Vargas (alias @yogivaruna).
