Libération gratuite du sol pelvien 15 min
FREE 15 min Pelvic Floor Release
15 minutes de rejet de plancher pelvien avec Hannah Barrett
Dates: Lunes 30 de septiembre de 2024 - Lunes 30 de septiembre de 2024
Emplacement: YouTube
Hôte: Academia de Yoga Alba
Prix: GRATIS
Bonjour à tous! Hannah ici, je veux vous inviter à me rejoindre pour une session de yoga en direct spéciale en se concentrant sur la sortie du plancher pelvien. Cette session est conçue pour vous aider à libérer la tension, à améliorer la force et à améliorer la santé globale de votre plancher pelvien grâce à des techniques de yoga conscients.


🗓️ Date: 30 septembre 2024
🕛 Heure: 12h - 12h15 BST
📍 Où: Alba Yoga Academy YouTube Channel



Que vous soyez nouveau dans les exercices de plancher pelvien ou que vous cherchiez à approfondir votre pratique, cette session offre des idées et des conseils précieux pour tous les niveaux. Marquez vos calendriers et définissez vos rappels pour cette expérience informative et réparatrice. Couvrons ensemble et soutenons notre santé du plancher pelvien! 🌿💫

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