Session gratuite de yoga de 5 minutes

Session de yoga de 5 minutes

Dates: Lunes 2 de septiembre de 2024 - Lunes 2 de septiembre de 2024

Emplacement: YouTube

Hôte: Academia de Yoga Alba

Prix: GRATIS

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Rejoignez-moi pour une session de yoga spéciale de 5 minutes conçue pour s'adapter à votre horaire chargé. Dans cette session rapide mais efficace, nous nous concentrerons sur les poses et les étirements clés pour vous aider à réinitialiser et à recharger.

🗓️ Date: 2 septembre 2024
🕛 Heure: 12h - 12h05 BST
📍 Où: Alba Yoga Academy YouTube Channel

Parfait pour tous les niveaux, cette session offrira une expérience de yoga brève mais puissante que vous pouvez facilement intégrer dans votre journée. Marquez vos calendriers et définissez vos rappels pour une pause yoga rafraîchissante de 5 minutes. Rendez-vous là-bas! 🌿💫

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