Yoga gratuit pour hernié disque

Yoga pour hernie disque avec Celest Pereira

Dates: Lunes 28 de octubre de 2024

Emplacement: YouTube

Hôte: Academia de Yoga Alba

Prix: GRATIS

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Bonjour mes amours! Celest ici pour vous guider à travers une session spéciale de yoga en direct axée sur la gestion et la réduction de l'inconfort d'un disque hernié. Cette session comprendra des mouvements et des étirements thérapeutiques doux conçus pour soutenir votre dos et favoriser la guérison.

🗓️ Date: 28 octobre 2024
🕛 Heure: 12h - 12h15 BST
📍 Où: Alba Yoga Academy YouTube Channel

Que vous ayez affaire à une hernie disque ou que vous recherchiez des moyens sûrs de soutenir votre dos, cette session offre des idées et des modifications précieuses pour tous les niveaux. Marquez vos calendriers et définissez vos rappels pour cette expérience réparatrice et informative. Travaillons ensemble vers un dos plus confortable et plus sain! 🌿💫

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