Libération gratuite du sol pelvien 15 min

15 minutes de rejet de plancher pelvien avec Hannah Barrett

Dates: Monday, September 30, 2024 - Monday, September 30, 2024

Emplacement: YouTube

Hôte: Alba Yoga Academy

Prix: FREE

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Bonjour à tous! Hannah ici, je veux vous inviter à me rejoindre pour une session de yoga en direct spéciale en se concentrant sur la sortie du plancher pelvien. Cette session est conçue pour vous aider à libérer la tension, à améliorer la force et à améliorer la santé globale de votre plancher pelvien grâce à des techniques de yoga conscients.

🗓️ Date: 30 septembre 2024
🕛 Heure: 12h - 12h15 BST
📍 Où: Alba Yoga Academy YouTube Channel

Que vous soyez nouveau dans les exercices de plancher pelvien ou que vous cherchiez à approfondir votre pratique, cette session offre des idées et des conseils précieux pour tous les niveaux. Marquez vos calendriers et définissez vos rappels pour cette expérience informative et réparatrice. Couvrons ensemble et soutenons notre santé du plancher pelvien! 🌿💫

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