Svasthya Sādhanā Retreat: Cultivation de la vitalité

Svasthya Sādhanā Retreat: Cultivating Vitality

Dates: Saturday, January 18, 2025 - Saturday, January 25, 2025

Emplacement: Patnem, South Goa, India

Hôte: Laura Cemin and Robyn Mackay

Prix: 900 € - 1750 €

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Svasthya Sādhanā Retreat: Cultivation de la vitalité

Svasthya sādhanā = la pratique discipline d'être établie en soi, un état d'équilibre, de vitalité et de bien-être.

Rejoignez-nous, Laura et Robyn - deux âmes passionnées qui sont tombées amoureuses de la culture dynamique du sud de Goa - pour un voyage amusant, aventureux et émouvant lors de la retraite Svasthya Sādhanā. Nous nous plongerons dans la beauté unique de l'Inde, expérimentant ses riches couleurs, ses parfums et ses paysages qui nous ont profondément transformés.

Mais cette retraite ne fait pas plus que d'explorer le monde extérieur; Il s'agit de plonger profondément dans votre paysage intérieur. Grâce au yoga, à la méditation, à la respiration et à d'autres pratiques conscientes, nous vous guiderons sur une voie pour vous connecter avec vous-même, découvrir de nouvelles dimensions de votre être et embrasser un état de véritable vitalité.

Et bien sûr, nous nous assurerons que nous nous amusons beaucoup en cours de route!

EMPLACEMENT
Palm Trees Resort à Patnem est l'emplacement de retraite parfait, avec ses chalets confortables qui reflètent l'architecture traditionnelle de Goan. À une courte promenade de la plage ensoleillée, la station propose un restaurant sur place servant une cuisine fraîche et locale et trois shalas de yoga spacieux et entièrement équipés.
Palm Trees Resort n'est accessible qu'en voiture des Aiports les plus proches.
Dabolim (GOI) est à environ 1,5 heure en voiture en fonction du trafic, tandis que Mopa (GOX) est à 3 heures.
Les transferts de ramassage et de dépôt sont inclus dans le prix de retraite.

Package de retraite:

COMPRIS
- Hébergement de 7 nuits au Palm Trees Resort
- Pratique et méditation du yoga du matin quotidien
- Atelier d'inversion par Robyn
- Atelier de journalisation par Laura
- 2x séances de respiration
- 1x kirtan et 1x bain sonore
- 1x promenade en bateau
- Voyage à Tanshikar Spice Farm avec un délicieux déjeuner
- Temple + visite du marché
- Brunch et dîner chaque jour (options végétaliennes disponibles)
- Eau filtrée
- taxi de et à l'aéroport

Pas inclus
- vols et visas
- Assurance voyage (obligatoire)
- Massages ayurvédiques sur le site
- Des leçons en option des paddle et du surf
- Tous les autres repas ou boissons non mentionnés ci-dessus

Vous voulez en savoir plus?

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Rejoindre Laura Cemin and Robyn Mackay dans nos événements de yoga captivants. Découvrez des séances dirigées par des experts, plongez dans les pratiques de pleine conscience et élevez votre voyage de yoga avec ces instructeurs renommés.

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