Des journées tranquilles sur la côte sauvage de Bahia

Évade-toi sur la péninsule de Maraú, au Brésil, où les plages tranquilles, les eaux chaudes de l'Atlantique et les palmiers qui se balancent créent le cadre idéal pour une semaine de yoga et de farniente à la plage. Séjourne dans une pousada décontractée en bord de mer, sur l'un des tronçons les plus calmes du littoral de Bahia, où les longues plages de sable, les jardins tropicaux et l'ambiance détendue t'invitent à ralentir le rythme et à profiter de la vie au bord de la mer.

Pratique avec Matthew Shaw, dont les séances quotidiennes de yoga sont conçues pour développer ta force, améliorer ta souplesse et te permettre de bouger avec plus d’assurance d’ici la fin de la semaine. Entre deux séances, nage dans les eaux chaudes, marche pendant des miles le long de plages désertes, emprunte un vélo pour explorer le littoral, profite d’un massage, essaie le surf ou détends-toi tout simplement avec un livre dans un hamac sous les palmiers.

Au programme de la semaine : une excursion en bateau dans la baie de Camamu, avec des arrêts sur des plages isolées et dans de petits villages côtiers, un déjeuner au pied de la cascade de Tremembé, là où la rivière se jette dans la mer, et un spectacle de capoeira en direct donné par des artistes locaux et des enfants. Alliant yoga d’exception, plages tropicales, culture locale et rythme décontracté du littoral de Bahia, cette retraite t’offre l’occasion de découvrir un coin plus calme et moins connu du Brésil.

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