Sensoulerie : du volcan à la mer

De la puissance d'ancrage du volcan aux vagues curatives de la mer des Caraïbes ; cette retraite allie culture, gastronomie, yoga et exploration consciente pour vous aider à vous déconnecter du bruit et à vous reconnecter à la vérité de qui vous êtes.

Chaque jour, nous explorerons les éléments terre, feu, eau, vent. Vous circulerez au fur et à mesure que le soleil se lève, respirerez avec intention, savourerez des plats caribéens préparés avec l'amour local et vous déplacerez à travers l'île de manière à développer votre esprit et à apaiser votre système nerveux.

Votre réinitialisation vous appelle et cela ressemble à des vagues, des rires et des expirations profondes. C'est le moment d'explorer et de renouer avec vous-même, avec la nature et avec une équipe de voyageurs partageant les mêmes idées et qui valorisent le bien-être, la culture et l'aventure.Ce qui est inclus : 
Transport terrestre depuis/vers l'aéroport (UVF) et l'hôtel
Randonnée de groupe avec vue panoramique sur l'île
Séances quotidiennes de yoga + méditation 
Expérience de bain de boue volcanique
Expérience de fête de rue
Possibilité de chasser les cascades
(2) Repas quotidiens d'inspiration caribéenne
Ateliers de guérison sonore + pleine conscience
Expérience rastafari de la ferme à la table I-TAL
Temps libre pour explorer, se reposer, se connecter ou se ressourcer en solo
Sac fourre-tout Meeyogi rempli de produits de bien-être et d'articles essentiels

Cette retraite n’a pas pour but d’échapper à votre vie ; il s'agit de se rappeler qui vous êtes. Attendez-vous à du mouvement, des rires, de la réflexion et des moments qui changent quelque chose au plus profond de vous. Venez seul, avec un ami, avec votre chéri ou avec un membre de votre famille.

Découvrez les détails détaillés de cette incroyable retraite ! Visitez le site Web de notre partenaire pour en savoir plus sur la façon dont vous pouvez participer à notre prochaine retraite à Rodney Bay, Saint Lucia.