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Tre yoga e mezzo di acri, una forza trasformativa nello yoga e la consapevolezza informata sul trauma, sta cercando il tuo sostegno per finanziare borse di studio per la comunità BIPOC per il nostro programma di formazione per insegnanti di yoga a forma di trauma di 20 ore, con l'obiettivo di diversificare lo spazio degli insegnanti di yoga e potenziare Istruttori con la conoscenza di creare spazi più sicuri per le comunità vulnerabili.
Panoramica della formazione:
Il nostro programma completo è progettato per gli insegnanti di yoga che cercano di approfondire la loro comprensione del trauma e migliorare le loro capacità di insegnamento. Fondata su pratiche basate sull'evidenza radicate nelle ultime neuroscienze, l'allenamento copre argomenti essenziali come la definizione e il riconoscimento del trauma, la regolazione del sistema nervoso attraverso lo yoga e pratiche specifiche per la messa a terra e il centraggio che alla fine restituiscono agenzia e potere al partecipante. Il programma è aperto agli insegnanti di yoga con una certificazione di 200 ore o più, fornendo loro un comprovato curriculum di impatto e pratiche per i sopravvissuti al trauma.
Punti salienti del programma:
Consapevolezza del trauma: i tirocinanti esplorano come definire e riconoscere il trauma, promuovendo una profonda comprensione.
Sistema mentale/corpo: comprendere l'impatto del trauma sul sistema mentale/corpo.
Metodologia dell'insegnamento: sviluppo di uno stile di insegnamento e metodologia informati sul trauma.
Pratiche inclusive: riformulare l'insegnamento per aumentare l'accessibilità per diverse popolazioni.
Tecniche pratiche: insegnare yoga da una sedia, spazi non convenzionali e pratiche di consapevolezza.
Auto-cura e consapevolezza: enfatizzare la cura di sé per l'insegnante di yoga informato sul trauma.
Perché borse di studio?
Diversificazione degli spazi di yoga: le borse di studio consentiranno alle persone di diversa estrazione di accedere a questa formazione, promuovendo l'inclusività.
Impatto della comunità: gli istruttori addestrati possono lavorare efficacemente con i sopravvissuti al trauma in settori come abusi domestici, LGBTQ+, recupero, insicurezza abitativa/alimentare e giustizia.
Riduzione dei danni: con il 70% della popolazione americana che ha subito un trauma, la formazione garantisce che gli insegnanti di yoga possano creare spazi più sicuri e ridurre danni involontari.
