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Starting the Journey to a Healthier You: 14 Tips for Beginner Yogis
3rd January 2024 Iniziare il viaggio verso un tui più sano: 14 consigli per i principianti yogi

Un utile incoraggiamento per tutti coloro che hanno mai pensato di fare yoga ma non...

How to be a Conscious Shopper (And Flex Your Purchasing Power)
5th November 2023 Come essere un acquirente consapevole (e flettere il tuo potere d'acquisto) Di Ann Pizer

Money Talks Quindi assicurati che il tuo invii questo importante messaggio: le persone vogliono scelte...

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28 of the Best Back-Bending Yoga Poses
20th September 2023 28 delle migliori pose di yoga marine Di Ann Pizer

Backbend yoga per principianti, intermedi e avanzati! In piedi, seduto, sdraiato, inversioni: così tanti modi...

11 min leggi Leggi l'articolo
3 Realistic Ways to Get More Yoga into Your Life
14th September 2023 3 modi realistici per ottenere più yoga nella tua vita Di Ann Pizer

"Pratica più yoga" nella tua lista di cose da fare? Prendi quell'intenzione vaga e trasformala...

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11 Poses to Spice Up Your Yoga Routine
10th August 2023 11 pose per ravvivare la tua routine di yoga Di Ann Pizer

Le nostre alternative sotto radar preferite a 11 pose di yoga comuni sono garantite per...

6 min leggi Leggi l'articolo
17 Most Common Myths & Misconceptions about Yoga
13th June 2023 17 Miti e idee sbagliate più comuni sullo yoga Di Ann Pizer

Le idee sbagliate sullo yoga fungono da barriera all'ingresso. Stiamo violando alcuni miti comuni in...

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Outdoor Yoga & Forest Bathing: Connecting to Nature
10th May 2023 Yoga e foresta per esterni: collegamento alla natura Di Ann Pizer

Sia Shinrin-yoku, la tradizione giapponese del bagno forestale e lo yoga sono noti per ridurre...

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9 Benefits of Surya Namaskar (Sun Salutations) Yoga Poses
14th April 2023 9 Vantaggi di Surya Namaskar (Saluti Sun) Yoga Pose Di Ann Pizer

I saluti del sole yoga hanno molti benefici, il che spiega perché ne facciamo così...

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Transform Your Energy & Motivation with Yoga
20th March 2023 Trasforma la tua energia e motivazione con lo yoga Di Ann Pizer

Lo yoga è un modo ideale per spostare la tua mentalità, trasformando i livelli di...

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How Yoga Can Help You Find Balance During Times of Stress and Uncertainty
13th March 2023 Come lo yoga può aiutarti a trovare l'equilibrio durante i periodi di stress e incertezza Di Ann Pizer

L'incertezza fa parte della condizione umana, ma ciò non significa che la maggior parte delle...

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10 Yoga Poses to Help You Stay Warm This Winter
17th February 2023 10 pose yoga per aiutarti a stare al caldo questo inverno Di Ann Pizer

Quando fa freddo fuori, è tempo di accendere il riscaldatore interiore. Queste 10 pose yoga...

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8 Yoga Poses that Promote Self-Love
9th February 2023 8 pose yoga che promuovono l'amore per se stessi Di Ann Pizer

Sentiamo molto parlare di auto-amore ma pochissimi consigli su come raggiungerlo. Inizia il tuo viaggio...

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